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小 发表于 2006-9-14 15:39 只看该作者
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醋溜尖椒土豆丝
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·图 片:# j: J' k1 A+ E
' `+ v6 ?8 e. `, ^! x6 G D2 B
·配 料:
& h: A; p/ g6 ]' D大土豆 一个, 胡萝卜 1/3根,尖椒 2只,干红辣椒 2只,花椒 7、8粒,盐 1茶匙,白砂 1茶匙,香醋 1汤匙,鸡精 适量,油 适量
* u: m7 Z. m% j# F) m·特 色:- z( j" X3 X' }( m
口感清爽、脆口,不油腻
! h* O! q* o3 c8 X·操 作:. m: u; @/ F& a! V% R0 `0 n6 E$ V$ b
1、土豆、胡萝卜洗净切丝,之后用清水多冲洗几次,以洗去土豆中的淀粉,接着放入盛有一小勺盐水的容器中浸泡,炒前捞出沥干水分(用水冲洗,是为了洗去土豆里的淀粉,防止土豆发黑,泡在盐水中是为了让土豆不变色,炒制后更脆脆)。$ S) u' Z- y0 \3 V6 k; A
$ f- {" C0 V+ ~) } |. S" d. j R2、尖椒洗净去籽,切成洗丝;干红辣椒切成小段。1 [' R7 n% u# E: Z; Z7 _1 \ C
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3、大火加热锅中的油,放花椒、干红辣椒段炸出微烟,将沥干水分的土豆丝入锅爆炒,依次调入香醋、盐及白砂糖。
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4、1分钟后入尖椒丝,不断翻炒约2分钟,调入鸡精炒匀,即可装盘。
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