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燕麦鱼块

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燕麦鱼块

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400克 鱼柳(鳕鱼或鲈鱼)
. |" }/ W* d: W4 u0 F- p200克 燕麦 & r9 z1 u" z/ M2 a( B) s
1小勺 柠檬汁 ! X$ M& v  B: p
1个 鸡蛋 * q) U) b3 Q7 j0 `9 B
50克 面粉 * H2 f4 ^+ H" M* k, p8 _8 Z4 S
1/2小勺 盐
/ E" s+ J1 a4 b: V1 n  r* {20克 蛋黄酱
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) J) s) y, ]2 m9 ]9 j1. 把鱼柳切半,用柠檬汁和盐腌制入味。把鸡蛋打散备用。 " G2 X/ H- b' G& m5 C' C- F
2. 把鱼块拍上面粉,然后沾鸡蛋液,最后沾满燕麦片。 3 y- O' f/ @1 ~- i  c/ T
3. 入油锅里炸至金黄酥脆。
4 `+ }# k$ a* X9 B) {4. 放到厨房纸巾上泌去多余的油,然后排盘,用柠檬片和欧芹装饰,配上蛋黄酱食用。 + ^6 J! M0 P  _1 _. s/ p  z1 k/ B2 [

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