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碧玉魔芋烩木耳

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碧玉魔芋烩木耳

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原料:
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魔芋(黑白各200克)  香芹200克  干木耳1把  盐1茶匙(5克)糖1/2茶匙(3克)鸡精1/4茶匙(1克)香油1/4茶匙(1ml): R$ }$ N1 Y. o0 k" Q! P
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做法:
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+ }& z8 J% A4 `/ ?) J! y$ X& S1)木耳用适量温水浸泡,撒入少许淀粉,可以有助于木耳的清洁。木耳软化后,彻底清洗干净,沥干水份备用。香芹择去叶子后洗净,切成3cm长的小段。魔芋用水冲净沥干水份。
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2)炒锅中放入油,加热至7分热,倒入芹菜和木耳翻炒2分钟,放入魔芋快炒1分钟,加入盐,糖和鸡精。出锅前淋入少许香油即可。
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7 t6 \+ H% I  s4 [超级罗嗦:
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**魔芋在超市有售,各地魔芋的造型和颜色不同,但营养价值是一样的。
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9 I7 Z9 }9 t0 S**干木耳,如果是那种压成小长方块的,用半块就足够啦。
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**黑白魔芋外加黑木耳,颜色比较黯淡,用红黄椒丝点缀一下吧,红黄椒不用加热,切丝后泡入水中,几分钟后就会自然蜷曲。( g. F! [1 L$ W" d% m; }) W

1 u) C9 `$ t4 f; `0 p『分解ing......』  S: Q9 F! x( R# w$ T
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