: B$ m1 n5 t8 f9 v b$ a4 \" O* p/ }4 W- k( `/ ]) ?" ?
做法:
3 f. \) w' ~) [, {
, i9 {: F8 e7 x% ?+ w 鸡蛋取出蛋清备用,牛奶加糖调匀,用小火烧热后倒入一个碗里冷却备用。
3 r9 N. d' ]5 Q3 }+ r
4 D p0 n+ M! g( A/ n8 @
注意,牛奶切忌烧滚,这样会破坏营养,而且还会结块。
9 ]! b4 m7 D$ e, ?0 H# ]8 X- n/ ], w
利用冷却时间将蛋清按同一方向迅速搅散成蛋浆,均匀即可不要太多泡。 如果蛋清事先没打过,那么怎么搅蛋清都是一块块的,不均匀。
9 V5 h8 e1 q- Q2 j0 t* ~0 N! M5 Y
" o4 [( a& t! T. ?% i% L" x6 V/ z8 Y
待牛奶完全冷却后上面会有一层奶皮,另备一个干净的碗。
. P' ?0 z) j& l' }9 e& E' W8 U
' D- Y! A9 T" l% E
将奶皮小心掀起一角, 要小心啊,不要把奶皮弄破。牛奶缓慢倒在干净的碗里,留奶皮在原有的碗底。
) y2 ~# A& o. l! _
0 m. [: b3 @" z
把蛋浆加入已经冷却的牛奶再次搅拌,令蛋浆和牛奶充分融合。
X+ ^4 _& B3 A, M. w
0 F5 }2 v/ J3 W5 ]: E 取蒸锅将水烧开,将有奶皮的空碗放入隔水蒸热后取出。
, `2 J3 F. f8 K9 ]$ z3 m7 r- J8 l2 B) |4 t X' \5 P
将牛奶小心倒入有奶皮的碗中,上面覆盖保鲜膜或者小碟子后蒸10分钟左右即可。
# z5 |' {: j* q$ b9 Q
" ^) _) [$ k" C
" m! C9 F n# F, y/ r( |
% r8 O" {& ?6 }
_6 d+ ]* e$ m" C3 G1 O9 W9 [) h: h S5 w0 F, }: d; J9 A1 T2 V, C/ v
冷冻了之后吃最好。:shy:
" U) X* D3 W% r5 F! d$ |
1 e! `' ~) m) u5 \4 X9 b2 p可以自己加些红豆或绿豆。
9 r% L' G+ T9 A" u1 i& J# C0 ]5 h% c* l, v7 u7 ?7 e5 |5 |1 s
- [% a4 N( {) l6 j2 E
0 M0 x- m4 f1 u6 n1 n8 s0 |3 ~3 C * W6 e) l- _: ~3 ~+ c
@; d2 Z& Q: Y8 U8 m: w2 O8 y用了蛋清,蛋黄丢掉就太犯罪了,蒸了放在上面,嘿嘿。
M9 w; f. j9 H$ \7 d" ^
. W9 h4 J. S: ]. `6 @% w' I