% q2 b' w+ ~+ j$ ^8 g e
% `5 _- l. t: t- L7 l/ M
菜谱名称 辣炒鱿鱼丝
! M4 Q: z G5 P' O" w9 X$ e
所属菜系 川菜
- x8 M. k' O) ~! I: [8 |- `- n
所属类型 地方特色
8 A9 X( C) b# Y
基本特点 鱿鱼脆嫩,色白味辣,促进食欲
, d! L$ f s. \! q 基本材料 鱿鱼300克,醋10克,酱油25克,湿淀粉75克,花生油100克,大葱10克,干红辣椒3克,料酒25克,鸡汤300毫升,芝麻油5克,精盐1.5克
" h. r4 _8 i$ i o# t5 ^7 y 1、取净鱿鱼块,去膜,洗净,切成6厘米长,2厘米宽的丝,泡入清水中。
) f3 \" W/ F! r 2、炒锅旺火烧热,放入25克花生油,烧热,烹入料酒,放盐和150毫升鸡汤,烧开,倒入鱿鱼丝,稍煮一下,捞出,待用。
2 z( K1 J \( ?$ I6 R, H* q
3、干红辣椒擦净,去蒂根,去籽,切成细丝;大葱去皮,洗净,切碎
7 q9 Q$ B2 g" U2 V9 E' Z1 V% h 4、净锅烧热,放入余下的75克花生油,旺火烧至五成热时,放入干红辣椒丝、酱油、盐、醋炒几下,倒入余下的鸡汤、鱿鱼,烧开,放入湿淀粉,勾芡,放入葱末,淋上芝麻油,出锅,入,即可。