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[凉菜] 皇子菇西芹干丝[3P]

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皇子菇西芹干丝[3P]

皇子菇西芹干丝(Shredded King Oyster Mushroom w/ Celery & Tofu)3 X% P9 {6 p  a1 I. ?
这道菜是家常菜芹菜炒干丝的变化,清新爽口,营养丰富。 
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& o- r! S: b$ P- U. m
. }: e. X; H  b+ j. P# l准备时间:
          8分钟$ A6 v  p# f) A/ r- n
烹饪时间:          6分钟1 I6 O2 E2 j' E
量:
                  3人份  
- Z6 A! }( e' x$ Z7 T( R8 q9 `
) @! V' k( Y( |  M5 f
* i# r4 P2 ]- `材料

9 R; T" W/ k4 Q1 N* o6 A! E皇子菇
 king oyster mushroom  4个约130g,撕成直径约为2mm左右的丝
0 F8 F# t0 g; w5 V& g' t9 w香干
(bean curd stripes)  4小块约120g,洗净切丝( N8 [2 P. I7 {- P
西芹
 (celery) 3根约130g,油盐水里焯一下,斜切成丝
/ Y% X6 }6 A- l7 ^
 (salt)
" d' e/ y+ a- @! v3 `2 k: P
 (sugar)' P6 g6 {0 |* @
麻油
 (sesame oil) 少许 
5 ^7 P8 h7 q$ S) j) J4 _! x
! Z8 d( o/ C1 r( f+ ~( T! @做法
 
+ }! I  r' {- N. a4 h% k" ^; a( L1) 
锅里放一大匙油,油热后放皇子菇丝,中火翻炒2分钟至软;
. E7 C) H3 F9 _! T, x( W6 A2) 
加干丝,盐和一小匙开水,加盖中火焖2-3分钟,使干丝变软且吸干鲜汁,熄火;8 P# ]6 j' E8 i  Z5 B! |' H% _
3) 
加西芹段,少许盐和糖调味后淋数滴麻油出锅。 贴士:西芹油盐水里焯一下后要斜刀切断纹路,这样口感才嫩。加几滴麻油可衬托西芹的香味,但不要加过多以抢味。0 R& W! ~* Z% M) F8 r
具体制作过程  
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% d3 J4 f: I0 d; s# v1 v- C- }0 B& r$ e- P1 {
A. 
材料  T) G4 @1 \3 v/ F* V1 I& a# ?
B. 
皇子菇撕成丝,香干洗净切丝,西芹油盐水里焯一下斜切成丝
; a$ K3 c+ X! q. S; B# NC. 
锅油热后放皇子菇丝,中火翻炒2分钟至软8 N. F3 l6 y' W7 J
D. 
加干丝,盐和一小匙开水,加盖中火焖2-3分钟使干丝变软且吸干鲜汁,熄火1 F8 e; @9 x9 W- R' e
E. 加西芹段,少许盐和糖调味后淋数滴麻油

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本帖最近评分记录
  • 落叶归根 金币 +10 发帖辛苦啦! 2009-1-18 11:34

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图文并茂啊!
. |8 l- E, [- G4 b说的很详细,有机会自己试试!
9 q$ u' B: p' s0 a不过没有皇子菇,用香菇代替不知道有没有这个味道。0 y6 `0 Z: ^8 @& b: k
感谢下。辛苦了~

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就是不知道皇子菇是什么,用香菇替代做个凉菜也不错了。

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