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[热菜] 辣烤章鱼串

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辣烤章鱼串

最解馋的一种吃法 辣烤章鱼串# s% M/ s( b' @# d) Q+ i8 R* b
用料:    新鲜章鱼、盐、洋葱、蚝油、生抽、料酒、辣椒粉、孜然。6 ?8 u6 k# @5 U6 L& c( }7 t5 U. R
    做法
3 S: F/ D  ]) \$ q0 c5 O! @    1:章鱼用盐仔细揉捏、洗净,去掉章鱼头里所有的东西,改刀小块;
: p1 R0 N' E; I    2:洋葱切块和章鱼块一同放入碗中,加适量蚝油、生抽、料酒、辣椒粉、孜然抓捏腌制15-20分钟;5 v* f/ B5 {) l' X9 Z# u
    3:将章鱼穿在泡过水的竹签上;0 ~3 \0 }3 U7 H" [5 F
    4:穿好的章鱼串,均匀刷上油,撒上孜然,烤箱上层开Broil档(最大)预热好,放在中层5-10分钟即可。
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6 h$ _0 w3 l6 Y, ~; R. n0 E    贴心提示
& V3 p2 N6 X, [: w+ e, |9 H6 V; a7 v    1:章鱼用盐揉捏,可以洗掉部分恼人的黏液;; ]4 N3 t) C4 \- i2 n+ v4 N# r
    2:章鱼头里的物质不敢吃的人,最好去掉;  [4 c/ g; J1 b
    3:章鱼腌制不仅可以去掉部分腥味,也能使味道进入到章鱼肉里;
4 C: Y8 `5 E" e/ j$ e' M    4:腌制的时候咸味不要太大,章鱼脚有很多小孔,很容易吸收咸味;
: n) H* _& V3 I* l( F5 R    5:竹签要事先泡水,不然烤的时候会烧焦,不泡水要把暴露在外面的竹签包上锡箔纸;
$ B/ A. u& r( K/ O4 ]" L/ d    6:章鱼烤制的时候会出水,所以最好是双层带缝的烤盘;
7 w1 g$ {: C" R3 e    7:各家烤箱功力不一样,可以自行调节,原则上看到章鱼脚卷曲、萎缩变硬即可,以免烤老。
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  • liping0527 金币 +10 发帖辛苦啦! 2008-11-29 06:33

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