材料：乳鸽一只，冬菇8个，枸杞适量，姜2片
* Z. Z! i$ B  e4 f" ?5 J% Q& h做法：
$ V+ n, C7 V  x! K8 R2 X. L) b1、乳鸽整只洗净，冬菇泡软去蒂，枸杞泡开) ]& f; T' ~/ g# q5 |3 O1 W
2、锅内烧开水，放入乳鸽煮尽血水，捞起待用- g1 \9 {4 X/ `$ S  S4 d
3、炖盅里放入所有材料，加水到差不多满，隔水炖3小时，加盐调味即可。
- U4 H6 m, K$ S& j" `7 w" o乳鸽味道鲜美，有益气，补脑，强筋，补肾之功效，因而此汤可作补肾食疗之用。
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材料
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2 \% w5 G0 `  \( M: F3 F煮去血水
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* a# E0 J# A5 B放入炖盅
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冬菇炖乳鸽
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冬菇炖乳鸽，冬天进补的好东东啊，谢谢楼主的好帖子