一来通过颜色刺激食欲,二来对吃蔬菜难嚼碎的宝宝而言,把蔬菜跺碎了方便他进食* C4 b6 [% E6 B6 S3 x0 D

8 w- o6 m6 h* N$ S今天是菠菜粥8 t4 Z0 U& i0 ^# F" J& k
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先将白米加水煮,煮的差不多了,我加了几个香菇贡丸,这样会比较香一点
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这个宝宝可以不吃,因为怕麻烦,所以连大人的粥一起都煮了) _/ D; A2 U+ J+ c% d) I& S
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然后又准备了点肉丝
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还有菠菜,因为菠菜里面含有大量的草酸,所以要先焯水
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焯完水的菠菜凉水浸渍后,切碎
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/ y1 y" i) ?; r4 r粥煮的快黏糊的时候,放肉丝,' p7 K$ q) q: q+ q% E

. z, v5 w  y1 O4 X* y6 N等再煮个10 分钟, 就可以放菠菜碎了,然后加点香油和盐,
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再稍微煮个5分钟就可以了,
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+ D8 w7 a+ R7 e' W0 J5 P4 a一碗香糯,口可的粥就出锅了0 p$ v' i" V: j

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近一点
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. p5 E9 q0 O9 W6 J小宝宝在吃的时候,只要不盛丸子和肉丝就可以了!

这样的粥不光适合小宝宝也适合老人，常吃可以强身健体。

软糯嫩滑，很适合婴儿和老人食用，而且营养丰富，很不错！

很不错。应该多加点给孩子的饭。多学习下。老少皆宜的最好。有营养还好吃谢谢楼主了

看起来就好吃，本人没有小孩，以后可以用的上，谢了

真是一道老少皆宜的菜式啊，看樣子也很開胃，適合病人或者老人服用