材料:
1 t9 ?8 ]4 w2 ~2 Y
9 S+ A* ~: P2 Y' Q% w( V, h5 H
3 D0 M5 I8 Z( | 西红柿、土豆各三个,鲫鱼一条,大头菜半个,姜两片,瘦肉半斤;
: |& k+ J$ K, ]4 w
" T( }( K3 |. t" Q- u a% z
7 W2 c4 x$ j- L9 W
做法:
$ ^4 l* M! O9 X3 z
- S9 o2 g! @$ I/ u+ Y
; _8 ^3 `/ x3 O. G4 R4 d 1、西红柿、土豆洗干净切块,大头菜洗干净切片或丝用清水浸泡;
; \0 b) f w3 Q B
9 i0 O; J, v% g( K' f* \1 v+ g6 @: a' [+ a) L3 \% j
2、鲫鱼杀后洗干净晾干,稍微用盐腌20分钟,然后起油锅煎至两面微黄;
# B0 I$ H4 O! Q% N# Y6 b s
; Z c/ {% k# i' O) t( w9 v3 a9 h, v. ^' U
3、瘦肉出水过冷河后备用;
( D, J: C3 y5 E
9 C8 _7 F3 ]0 W( S% g4 t' F7 V0 l1 Z' r# ?4 C
4、冷水放姜,将汤锅烧开后放入上述准备好的材料,大火烧开后改小火再煲2个半小时左右,调味即可。
: t$ E7 B( K" `: {# r- `9 A
% y) l$ L) W; c( d, x: O. U: I3 v4 M& Z$ \9 l+ Q- }/ `
提示:
7 @5 Z9 d1 X6 W3 v5 a# G c) c- X
: x6 l9 _! |1 ^1 {" _
1、鲫鱼一斤左右的为好;
# C% z& J6 T; a$ t
& R- e& F* r; V; X& s* f* A1 p( }3 d4 s3 l9 E
2、最好用砂锅煲汤;
: ], _/ m+ I' h9 i5 y
! ?% I- v" b# a! k5 D# _6 F. k4 T% G1 ]1 i
3、由于鲫鱼用盐腌过,大头菜本身又是咸的,最后调味前先尝一下汤的味道再决定是否需要加盐。
5 N) F1 G. l6 p* V
$ L8 M$ G/ o- M) s. B8 ]5 x/ ?
) C; ]* D+ v1 _4 d