百合银耳汤, d( B! Y" w  G

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原料：
+ ]( ^$ k3 a8 T# Y4 K: a白木耳2个，鲜百合30克，枸杞2小匙，红枣10个。
! m( J) b' [: e3 {6 m! m  W辅料：3 z. N& A& y9 r* J6 Y- ^1 B$ f
A料：冰糖2大匙。# C2 m( M& O8 g; i
做法：) ]) ]  G  B; f
1. 白木耳放入冷水中泡软，取出，撕成小块；鲜百合切除梗，剥片、洗净；枸杞泡水5分钟，捞出、沥干；红枣泡热水10分钟，捞出、沥干，去核。7 ?, P) d8 @, S% C' t
2. 锅中倒入3杯水煮开，改小火，放入白木耳略煮，再依序放入红枣、鲜百合、枸杞及A料拌匀，再煮约10～15分钟即可。( l* Y3 N, c/ @% x
Tips：, u$ O- c& s) f9 a1 ^' a
百合的味道清香脱俗，而银耳则脆嫩爽口；此道甜品能安定心神、活络气血，还有润肺止咳、生津滋阴的功效。
. D2 T! {3 o$ {特色：+ C/ W( Y- ^0 R5 w% w* f: W( w
百合银耳汤味道甘甜，常常饮用，有调理肺、脾、肾三脏的功效。

好一定照做 感觉不错！！！

酒后来一碗百合银耳汤那是在好不过的了!!

楼主说：俺的银耳汤不卖给酒鬼。