什锦汤/ ^4 [/ ~8 u" b* [
材料: 玉米粒,青菜,胡萝卜,香肠
% a  a0 x* h% H: x+ U调味料:盐
' N% L. a) ~8 i做法:
/ F- Q: U- W, V% _! i" n3 n1.玉米粒洗净,青菜切小段,胡萝卜去皮切成小丁,香肠切成片.3 g# E6 f0 H, B: J7 a3 q
2.适量水煮开,把切好的所有材料放下去煮,水开后,转小火再煮40分钟,加盐调味即可./ _( `* I6 q5 ?2 V7 C; @4 D
功效: 这道什锦汤的材料中,胡萝卜可以防癌,不论老幼,都适合常吃.预防与治疗肠胃疾病、癌症。" ?- z/ V4 g1 u, q! s

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1 @, z2 [9 Y/ F" d[ 本帖最后由 hwbb 于 2006-7-8 07:21 AM 编辑 ]

我觉的是不是勾点芡，做成羹会好点呢，呵呵个人的建议

终于见到hwbb发帖子了，很多时候俺们两个象在比赛一样翻帖子，就很疑惑：喜欢看的，就喜欢吃，喜欢做，可是这位兄弟什么时候才能忍不住发帖子呢？