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[主食] 各式最新美食[39P]

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各式最新美食[39P]

卤肉 材料 :五花肉(切粗块入糖色炒至上色备用),香菇泡软(泡香菇水留用),竹枝(入温油稍炸后泡软备用),玉兰笋(泡软切片),鹌鹑蛋煮熟去壳,虾米(用少许油爆香备用),葱段,蒜,姜片,八角。
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  调味料 :泡香菇水两饭碗,老抽两大匙,生抽一大匙,米酒一大匙,香醋一茶匙,糖/盐各少许。
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! A; {( P* N$ s  做法 :一大油匙烧热,加姜/蒜/葱段爆香,放进肉块拌炒均匀。加八角,水烧煮30分钟后加入香菇/笋片/鹌鹑蛋及所有调味料以小火再烧30分钟,放进竹枝/虾米,转旺火烧至汤汁剩小半碗即可 " b4 r# K+ z' J

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  粉丝熬白菜这道菜简便易做,营养健康,鲜美甜滑,做辣一点更是美味。
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  材料 :白菜(切长条),粉丝一把(泡软),五花肉丝,香菇丝,鲜菇菌,虾米,辣椒片,葱花。 & R4 y* q0 a/ X) e4 u
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  调味料 :高汤两饭碗,(A)酱油一大匙,蠔油一茶匙,盐/汤/味精各少许,(B)太白粉水少许,(C)川味红油一大匙, , L& v% ]- B! M$ M' [6 f7 g

6 g1 m$ r- A& U  h% {  y! X  做法 :(1)一大匙油烧热,放进肉丝/香菇丝/鲜菇菌/虾米/辣椒片稍加拌炒,起锅备用。(2)高汤烧开,加入白菜后上盖转小火熬煮30分钟(有时间的话可以煮更久些,白菜糊烂后会更甜),放进粉丝,(1)之材料,和调味料(A)拌煮5分钟,用太白粉水勾薄芡,装盘后撒上红油即可。 6 i1 i* t" u8 ~$ {* ^
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  人叁当归鸭/冬菇笋焖鸭 I。人叁当归鸭
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  材料 :鸭块(约半只鸭份量),冬菇数朵(泡软),韩式人叁汤药材一包,当归数片,枸杞一茶匙,老姜数片,米酒四大匙,盐少许。 ) N, o7 l! N1 m7 Z/ E$ g: t7 q
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  做法 :清水八饭碗加入人叁汤药材/当归/枸杞/老姜烧开后转小火熬出药香味(约20分钟)。放进鸭块/冬菇,米酒以旺火炖煮20分钟后转小火继续炖煮90分钟,加盐调味即可。也可将面线/细面烫熟置碗底,淋上鸭汤,摆上数块鸭肉/冬菇当正餐食用。 & M0 s* [' j7 _9 j
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  冬菇笋焖鸭 1 M! S( l0 Q  t" x+ ]
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  材料 :鸭块(约半只鸭份量),冬菇数朵(泡软),玉兰笋干泡软切粗丝,姜数片。  ( ?2 J# l4 x5 |5 L! b/ n" z+ m
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  调味料 :泡冬菇水一饭碗/清水半碗,米酒两大匙,酱油一大匙半,盐少许,麻油两大匙。
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  y4 R) E  h, u( l; A4 D/ E  做法 :麻油烧热,放进姜片,鸭块,冬菇翻炒至香味溢出,淋酒,加入泡冬菇水/清水,酱油/盐,上盖以小火焖煮至酥烂,转旺火至汤汁即将收干即可。所有精华几乎被笋吸收,美味无比!
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  海螺三吃买了很多活海螺,小的做酒烹,大的片薄做酱爆,中的取肉凉拌。 * q% \: W( j9 e, d& T
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  酒烹海螺
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7 t8 Q  j, @) I  材料 :小型海螺一斤,姜/蒜蓉,葱花,辣椒片。 : Q) [  P" ~0 S! k9 ?3 T. ?

+ X/ `  \, v( \! m: a% }$ Z1 a  调味料 :米酒/绍兴酒各一大匙,酱油一大匙,清水两大匙。 ) L( C7 I2 d8 g3 z- U4 \
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  做法 :一大匙油烧热,放入姜/蒜蓉,葱花,辣椒片爆香,加海螺和所有调味料,上盖烧煮至汤汁收干即可。
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& o2 p+ n, \3 W% B9 ]0 l  原汁原味,鲜美! + R' L4 H* a2 S& H4 q

' |& G% l6 N7 v6 H( \4 d  酱爆螺片 - I1 n! c) r4 u8 \7 {3 \0 i! `
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  材料 :较大的螺取肉片薄(肠,尾弃用)以少许料酒/太白粉稍腌 * e; D' n' u8 B4 n
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  姜/蒜片,辣椒片,甜椒片,洋葱片,草菇片。
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3 F0 A% k. k% k2 r  K  调味料 :桂林辣椒一大匙,蠔油半大匙,酱油半大匙,料酒一大匙。 - E* E; u9 K' h' T5 Q3 n" u
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  做法 :螺片泡温油(约20秒)后捞起滤干,两大匙油烧热,放进姜/蒜片,辣椒片,甜椒片,洋葱片,草菇片翻炒至香味溢出,放回螺片,加所有调味料,以旺火快速拌炒均匀即可。 ! m: p  r, a' [2 l& l) X* j- v+ L# D
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  鲜香脆嫩,送饭下酒皆宜! 6 J$ z1 ^3 y2 Q) _+ Y4 |
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  凉拌辣味螺
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  材料 :中型海螺烫至刚熟(约4分钟),捞起泡入冰水,待凉后取肉(肠/尾弃用)。胡箩卜丝,辣椒丝,洋葱丝,黄瓜丝。
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2 |* J( c; ?* c5 b7 h! l  酱料 :韩国辣酱(Gohchu Jang)两大匙,韩国红豆酱(Ssam Jang)一大匙,醋半大匙,蜂蜜半大匙,盐少许拌均。 0 E$ L* N1 c$ ^8 n% W5 c

2 y# N# V6 K* i4 Q, h) L, q  做法 :将所有材料和酱料充分拌均即可。
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  红糟排骨材料 :排骨(切条状用少许酱油稍腌),姜5-6片,八角一颗,葱数段,青江菜三颗切对半。
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! ?/ p/ G# u# Q" p' v0 [  调味料 :红糟两大匙(加米酒一茶匙/糖一茶匙/味精少许调均),酱油一大匙,高汤两饭碗。 6 w) U. H, W  T% F0 O+ Q/ U' Z/ V$ q

6 F1 N4 }2 d+ C6 n. ?& I  做法 :排骨入油锅炸至上色,捞起滤干。一大匙油烧热,放姜/葱/八角爆香,加高汤,酱油烧开后放进排骨以小火焖煮至汤收半(约45分钟),加红糟继续煮至汤汁即将收干即可。青江菜烫熟摆盘,码上排骨,上菜!
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$ N) {; \" Q$ B2 w  彩丝蠔油牛肉材料 :嫩牛肉切丝(用少许酱油,料酒,生粉稍腌),五彩丝(西芹/甜红椒/甜黄椒/胡箩卜/辣椒丝)。
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  调味料 :蠔油一大匙半,生抽半大匙,胡椒粉/味精/糖各少许。 & |+ C0 w! L4 e. s- M

. _1 u% P: O1 }/ i( h! R  做法 :牛肉丝泡嫩油,捞起滤干备用。两大匙油烧热,加入五彩丝炒软,至香气溢出,放回牛肉丝和所有调味料以旺火快速拌炒均匀即可。 . J% x1 V( K7 l% ~& Q1 @) I3 \  P- d+ c
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  吃时佐以烤酥脆的油条,口感风味更佳!9 J1 N5 F% n- r+ F% V5 o8 M

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  • 落叶归根 金币 +12 发帖辛苦啦! 2008-6-29 18:19

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看上去超级好吃的样子 特别是卤肉  这可是我的最爱阿 每个都看上去很不错的 馋死了

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好全的菜谱,好好看一下,回家做几个.也给老公尝尝,谢谢楼主分享

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挺好的菜谱,有时间做一下犒劳自己,呵呵。

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