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查看完整版本: 桂花蓮藕片[5P]

591101ls 2018-2-25 09:59

桂花蓮藕片[5P]

[img]http://recipe0.hoto.cn/pic/recipe/l/c8/71/1208776_fb3483.jpg[/img]
J e |X+Q\4`ZX p%}s7^h"g!Z^
烹制方法:%`iG%rIq^
主料:莲藕 500克
a CtX p@r 辅料:白砂糖 50克  桂花 适量
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bg]"^+K 1  莲藕去皮,洗净, 切成薄片。 F9^kas,{$f(d(h2u`8P

OSJC8wVjr [img]http://recipe0.hoto.cn/pic/step/l/10/86/5735952.jpg[/img] e!Q&l)|@+tv
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2  汤锅中适量的清水,桂花煮沸,放入莲藕,汆烫熟,起锅过冷水沥干。 h%v;p{;r?8M"Rz
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[img]http://recipe1.hoto.cn/pic/step/l/13/86/5735955.jpg[/img] V5@GtJh&I

,}#K)\#wlb1nS/w 3 平底锅,烧热,倒入白砂糖 ,加入适量的水,炒出糖色,将汆烫好的莲藕片放入锅中平底锅。'Y;V0c,A;[ |w

%a)[}1{%x [img]http://recipe1.hoto.cn/pic/step/l/15/86/5735957.jpg[/img]
P3a"SG&j$Iq
G ~3en a]8B 4   莲藕片均匀裹上糖色,再晒些桂花,即可出锅。

wabt2 2018-3-8 15:02

这个制作非常简单,相当于常吃的凉拌藕片。

今晚打老虎01 2018-3-9 22:27

看起来不错,回去研究一下,看额能不能自己做出来:)

勤色好问 2018-3-12 19:07

真是不错,好看易学,回家好好学学.给孩子们做好吃的.

朝天一棍2008 2018-3-12 22:26

桂花藕片,淡淡香甜,脆口莲心,老少皆宜。莲藕一身宝,滋补养生,开胃清热,素菜中的最佳补品。莲藕对人有好处。多吃益处多多。还可以炖汤,拌菜,炒等等。

happymary 2018-3-13 13:22

桂花藕片也是我特别喜欢的一道菜,营养丰富,味道香甜。关键制作方法简单,非常适合现在上班党们快节奏的生活。

wmzp1980 2018-3-15 11:40

让图片我想起了蚂蚁上树。上色肯定是为了配合桂花,因为一般都是清炒藕片,生怕变了颜色不好看,要保留原始的白色。
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