赤道 2008-1-8 23:57
油面筋塞肉
·原 料: 面筋、肉馅、葱、盐、料酒、生粉、味精、白菜。/l;H!O'U7fiNi
(B
^;q&hSy(m
·操 作: 1、先洗面筋,洗出来的面筋揪成小团,准备下锅炸
E'g(r)_`9@)~](sw.b!{
.BG"y9fVf
[img]http://www.haochi123.com/Upload/2007/Images20071122028695638.jpg[/img]
]-gCwmZ)r
vkl8si{k
j U.[
2、炸好后的油面筋。中等油温,炸一分钟后面筋开始长胖,给它翻几下个,炸成金黄色捞出
9~XDIfk
{9P;g'mjE$pi
[img]http://www.haochi123.com/Upload/2007/Images200711220282583500.jpg[/img]#aLo5uI+bC
"|g;d bU2G;A
H3ss
i|X)G;vLC
}e#Ou8z5E+[D
3、肉馅拌上葱,加点盐,料酒,生粉和味精拌均匀,塞到油面筋里。M(ZI&s*?Q_$Qv
r!aT}k XW(r
Uu
V5k_2I'|
[img]http://www.haochi123.com/Upload/2007/Images200711220284247666.jpg[/img]tWO
Q*cM7L
y
'@-gd'_P`c
UM^)HL }m)Z
4、锅里放点油,油热后将塞了肉的面筋加酱油,糖炒一炒。加点水蒙熟。/w8xjc m%\9e
f$a2ix/z
[img]http://www.haochi123.com/Upload/2007/Images20071122029973171.jpg[/img]5X/V+e7n7EBOj
[c+v
jT*z"Ql
5、这样炒好的面筋已经很香很好吃了,但想吃点蔬菜,炒了些白菜,放上10来个炒好的面筋,吃起来就更 ...。
)A:x^@m
)EN(J"O7~j n
[img]http://www.haochi123.com/Upload/2007/Images200711220292285115.jpg[/img]
unknowndark 2008-1-9 05:20
稍微有点油腻的菜了,不过味道还是不错的。顺带说一句,有不少地方有做好的油面筋买,可以买回来直接用,另外,建议油面筋灌肉以后与一些吸油的比如冬瓜冬笋什么的一起烧,可以减点腻.]IG2JLAM
PS:似乎创新一下做酸甜口也不错啊
xu32912743 2008-1-9 20:14
这道菜我在家自己也做过啊,好想吃啊,支持楼主