_色即是色 2015-7-12 12:03
清蒸鲟鱼卷[10P]
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鲟鱼肉厚骨软,营养丰富,其肉、鱼卵含蛋白质分别高达18.1%和26.2%,是高级营养滋补品,鲟鱼的胃、鱼筋(脊索)均为国宴佳肴。
主料
鲟鱼肉片 (9片) 冬菇(花菇替代) (6朵) 冬笋(鲜笋替代) (适量) 金华火腿 (4片)
调料
生抽 (适量) 葱 (2根) 姜 (3块) 盐 (适量) 胡椒粉 (适量) 蒸鱼食油 (适量) 绍酒 (适量) 花椒粒 (适量)
厨具
蒸锅
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1新鲜鲟鱼;
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2将鲟鱼宰杀洗净后,用热水稍浸泡,刮掉表皮粘膜,去掉身体两侧硬鳞,去除内脏,洗净,片下鱼肉切成4厘米见方的块;
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3再片成薄薄的鱼片;
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4冬菇、冬笋用了花菇及新鲜笋代替,花菇用热水泡发;
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5将所有片好的鱼片用绍酒腌制15分钟;
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6将葱、姜、泡发好洗净的花菇、新鲜笋子、金华火腿均切成细丝;
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7煮锅内水烧开,分别下笋丝、火腿、花菇焯烫熟,捞出过冷水滤干水分,将葱丝、姜丝、花菇丝、笋丝、火腿丝平放在鱼片上,卷起来;
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8依次卷完放进盘中,均匀的在每个鱼卷上淋上少许的生抽和蒸鱼鼓油,将花椒粒、葱丝、姜丝放在盘中央,煮锅内水烧开后将鱼放入,蒸20分钟;
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9撒上胡椒粉即可;
小窍门:
鲟鱼宰杀洗净后,用热水稍浸泡,就容易刮掉表皮粘膜和身体两侧硬鳞。[/size]
qlc0922 2015-7-13 08:01
又学到了新招,只是鲟鱼肉质较硬,加工不易。谢谢楼主了。
jiuaikankanya 2015-7-13 13:59
鲟鱼少刺肉嫩,切薄片,刀工是个考验;这道菜加金针菇是个亮点,清火的。
chengjian001 2015-7-13 17:24
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english2 2015-7-13 18:51
鲟鱼没吃过,听说骨头都能吃的。
做这个菜太花心思了,直接清蒸就可以了
373233392 2015-7-13 21:38
楼主的刀工很是聊得啊,切得鱼片挺均匀!!
simon_q_9 2015-7-13 21:45
鲟鱼不太好买,不过我打算有机会一定尝试做一下给家里人尝尝。收藏下来,谢谢楼主
chinasystems 2015-7-13 22:02
做的非常精致,看起来就很有食欲,想吃的样子
aaaaaa000000 2015-7-13 22:09
做的非常精致,可是自己做还是比较麻烦 海鲜类的不会弄啊
yp375336544 2015-7-13 22:23
看着就很有食欲,不知道好吃不好吃,先试试再说
yuren7777 2015-7-14 00:11
做过很多的种类的鱼,但是没有做过这种鱼,不知道好不好吃
jkop4321 2015-7-14 10:36
这个讲究刀工了啊,要大师级别的了:excellence
jwdjwd 2015-7-14 10:57
我个人认为清蒸鱼的话,不要加太多的调味料,将鱼洗干净后清蒸,蒸好后再加上酱油姜葱,这样吃鱼才是最鲜味的。
fumingjun111 2015-7-14 14:49
这个倒是可以好好练习练习,应该不是很难的,多练几次就应该可以的
wolfsagasun 2015-7-16 20:44
像这种鱼卷 我是做不错来的