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蒜茸木耳菜

材料：木耳菜1大把，盐2勺左右，鸡精，色拉油各适量，蒜若干瓣
~-^0ms)Gy+lD:q 做法：G#A,x |9D@U u(S)W
1、木耳菜洗干净，沥去水分，蒜洗净，拍碎。
x7{.p&u%r3i0s2E 2、热油锅，放小部分蒜茸炒香。
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A v K 3、倒入木耳菜快炒，调入盐和鸡精。ENk#UHd3H"@7J:\AQ
4、加入剩下的一部分蒜茸，炒几下，看叶子有点蔫的趋向，起锅即可。
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木耳菜?!{y)a? e8?@
是不是我地叫的潺菜呢?