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宇宙大帝 2007-6-11 19:36

蒸鹽焗雞翼

[img]http://bp0.blogger.com/_PvfjHMbINMs/RmrBoy-dEtI/AAAAAAAAAA8/XgkHTzwhCHM/s320/IMG184.jpg[/img]
'HE @Y?n
&FW)],m.X\5_ 材料:
7l5CR [[*i;n3Z tt 雞翼 8-10隻 LWcE%\)S1u G/q"l
鹽焗雞粉 1包 ZCt?$M hoO$Pd

M*QJ @ O9Xp,i3e 做法:
TaP6[)bTEgX/Q 1. 將雞翼洗淨, 抹乾
)frP*UF/^y0~#h 2. 醃半小時, 中火蒸20分鐘, 熟後即可食用o m|[l3R)L
Ue$H7s y*w p5@*D
備註:%v`V JXpI1I
1. 相中所見, 大量的油被迫出來, 可將雞翼夾起上碟, 雞翼食落無咁多油, 健康de~
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