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家常篇 金银白玉扇贝

[table=553][tr][td][table=98%][tr][td=1,1,245][b]推荐理由：[/b]
M2z~W9ZY 扇贝爽口，蒜香浓郁，方便易做，简单快捷，名副其实的家常菜！~~~[/td][td=1,1,16] [/td][td=1,1,274][b]用 料：[/b]8V0b&C(Q5\6Q/~
扇贝 | 6只
{jN l:f 粉丝 | 少量
2_8? F7tSj(q~ B0|(K 蒜蓉| 少量
8v%T3G V2O^ t5c/P
Kd6q!q2c~hA [/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=98%][tr][td][/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][url=http://food.gznet.com/cook/070509/07050904/2.html][img=550,412]http://food.gznet.com/cook/070509/07050904/1.jpg[/img][/url][/td][/tr][tr][td]带子系干净内脏，沥干水，粉丝去少量，用温水浸泡数分钟，沥干水备用。%o2Bf.S?bW5l8l
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[/td][/tr][/table] ]0gVPFGN
Z%v*@(Mr"z.Q:~5s3f
[table=553][tr][td][/td][/tr][tr][td][url=http://food.gznet.com/cook/070509/07050904/3.html][img=550,413]http://food.gznet.com/cook/070509/07050904/2.jpg[/img][/url]8q$g N'^3}_5O7t
[/td][/tr][tr][td]蒜蓉切碎，并放入少许盐调味。8ES r'lI/j)?&T
[/td][/tr][/table]
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w|H,{]E W.r2owjfj4r-Q
[table=553][tr][td][/td][/tr][tr][td][url=http://food.gznet.com/cook/070509/07050904/4.html][img=550,412]http://food.gznet.com/cook/070509/07050904/3.jpg[/img][/url][i^ G\Y
[/td][/tr][tr][td]将粉丝卷成一小撮，铺于带子表面。(X$V9H*_x
[/td][/tr][/table]
}p(y6ck6g'fL)tK ^}]v6_
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[table=553][tr][td][/td][/tr][tr][td][url=http://food.gznet.com/cook/070509/07050904/5.html][img=550,412]http://food.gznet.com/cook/070509/07050904/4.jpg[/img][/url]@
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[/td][/tr][tr][td]蒜蓉先放到锅中炒香，直到蒜蓉颜色稍微变成金黄为止。Zb OG&{!{@f
[/td][/tr][/table]Wh8d2Hp
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[table=553][tr][td][/td][/tr][tr][td][url=http://food.gznet.com/cook/070509/07050904/6.html][img=550,412]http://food.gznet.com/cook/070509/07050904/5.jpg[/img][/url],PR*C`)j \ |!V'T
[/td][/tr][tr][td]把蒜蓉铺于带子表面，放到锅中蒸约7分钟。
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[table=553][tr][td][url=http://food.gznet.com/cook/index.html][img=550,412]http://food.gznet.com/cook/070509/07050904/6.jpg[/img][/url])c3|2isyU
[/td][/tr][tr][td]7分钟后，便可上碟了。蒜香浓郁，带子清香，正！
8r],O'SI+C2f_ [/td][/tr][/table]

带子好吃啊 !&nW6JT8cb2j
但是我不明白粉丝在里面起着什么作用啊?

名字起得好好听啊，光看都没看出是什么，原来是我爱吃的蒜蓉蒸扇贝阿。
x(o4W EZ
ly2v 放粉丝谁为了增加口感阿。
'C'Zm5j4V6g%?+P2GYm? 这种贝叫日月贝也叫鸳鸯贝在市场上买挺便宜的。n$[*h`gBJ:|kUi
好吃，滑嫩。

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