查看完整版本: 豉汁蒸鲮鱼腩

豉汁蒸鲮鱼腩

　　鲮鱼多刺，吃起来麻烦，但如果单单是鱼腩，那就滋味多了。在市场买了两条鲮鱼腩，和上葱花、姜、豆豉一起蒸，味道好极了，而且没什么刺，肥美嫩滑。[img]http://www.pu-tea.com/Skins/Default/emot/em02.gif[/img]
Q4m'}
?c7g-tX f ]5hmBm
　　[img]http://www.pu-tea.com/Skins/Default/emot/em02.gif[/img]
[rbn7k *P#n~H |#T
　　[img]http://www.pu-tea.com/Skins/Default/emot/em02.gif[/img]T!{%z^0s1U"^

H-M!{ l[W1T 　　材料：鲮鱼腩两天，葱、姜、豆豉、生抽、盐、适量。/H0V uiNNPq

!G,|,V;Pg4f*aN+~ a pH 　　[img]http://my.meishichina.com/attachments/2007/05/1392_200705121629061.jpg[/img],KQz5I/q3`

&D_tub!~ 　　做法:
5WD6D4n8@!Z Q(B3s-wY N9gj
　　1、将鲮鱼腩洗净切好装盘。
%DWIU&y~/\*T
f$} qx#?3E~ 　　[img]http://my.meishichina.com/attachments/2007/05/1392_200705121629062.jpg[/img]-a"T4M1E4LRAJ
C-O G%P4P$J
JT
　　2、撒上盐、生抽、豆豉、葱花及油,然后置于电饭锅的蒸笼上.
%S-wX&^2] Ml`"L1[e'x
　　[img]http://my.meishichina.com/attachments/2007/05/1392_200705121629063.jpg[/img]$R-@}C.rs0] E&cP

'| KUFY"x4Fg 　　2. 饭熟了,鱼也熟了.'L;D-T Z nemN8A

BM7K*e)M
[1^-v 　　[img]http://my.meishichina.com/attachments/2007/05/1392_200705121629064.jpg[/img]
"}d x9M`.p %T5M8v JE-_$Y;|^
　　有时候为了省时间，一些要蒸的菜用电饭锅和饭一起做，效果其实也不错

这样也会好吃啊 ?我认为火候方面颜色都不会很好 ,,太懒了你什么都一起干了