591101ls 2013-3-6 20:40
酸菜嫩滑牛肉[6P]
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烹制方法
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材料:牛肉(400克)、酸菜(200克)、红菜椒(50克)、姜(2片)、大蒜(2瓣)
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调料:料酒(10毫升)、酱油(20毫升)、蚝油(20毫升)、干淀粉(20克)、白砂糖(5克)、刀唛玉米亚麻
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籽油(30毫升)
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1 将切好的牛肉丝装入一个大碗中,加入料酒、酱油、蚝油、老姜、油、干淀粉抓匀,腌制15分钟。"Lm'RctGD
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2 酸菜切去叶子,只留叶杆,淘洗干净后沥水,切成细丝;红菜椒洗净,掏去辣椒籽,切成小碎丁;大蒜拍破
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,剁成蒜蓉。*vXS8Z*l"F3E
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3 炒锅里放入1汤匙油,下入红菜椒丁和蒜蓉炒香,放入酸菜炒干水分后盛出。
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4 中火加热至七成热时,下入腌好的牛肉丝滑炒,待牛肉丝稍稍变色后迅速盛出,备用。
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5 锅里留底油,倒入酸菜炒匀,下入滑好的牛肉丝稍稍翻炒几下,倒入预先调好的调味汁炒匀即可出锅。
杨家宝 2013-3-6 22:41
吃过的一般是水煮牛肉,楼主的做法是酸菜炒牛肉,不过腌制的牛肉颜色看着有点觉的不对劲呀,为什么会这么红呢?
z3368068 2013-3-6 23:56
[quote]原帖由 [i]杨家宝[/i] 于 2013-3-6 22:41 发表 [url=http://www.iyin.netwww.iyin.net/bbs/redirect.php?goto=findpost&pid=89756011&ptid=4821445][img]http://www.iyin.net[img]www.iyin.net/bbs/images/common/back.gif[/img][/img][/url]p_C8is1MtA4ZgA
吃过的一般是水煮牛肉,楼主的做法是酸菜炒牛肉,不过腌制的牛肉颜色看着有点觉的不对劲呀,为什么会这么红呢? [/quote]u.M9Z CE
看到楼上说这牛肉有问题,我又翻上去看了一下,果然是红的吓人啊,这牛肉的颜色怎么这么不正常呢
西山杂种屌1 2013-3-8 02:40
广告里头都有宣传的啦(汪涵),酸菜牛肉面,这酸菜还得和牛肉搭配在一起的,正如老鸭要和冬瓜搭配在一起。
alcatel1111 2013-3-8 10:51
很营养的一道菜,适合小孩子吃,开胃张力气,牛肉也选的很好
fqybfqybfqyb2 2013-3-8 13:26
这个菜的味道确实不错,酸菜也比较适合和牛肉搭配,最重要的是选择原料一定要好。
佳捷v 2013-3-8 15:40
看最后那样成品的图,太有食欲了,:excellence
yx851208 2013-3-9 20:08
对于我们这些狂热的肉食主义者来说,所有的肉食都应该一网打尽
zhuyunyun 2013-3-10 00:49
红色的牛肉上色素了吧好可怕 后面的牛肉烧好额颜色还是有点那个。。
clo47 2013-3-10 01:26
这样的一道菜一定能下饭啊,果断找机会试试做出来尝下看啊!
hcsy 2013-3-10 18:38
回复 2楼 的帖子
很开胃的一道菜,就是牛肉要掌握好火候,不然,牛肉老了就不好吃
pass416323 2013-3-11 19:23
现在牛肉好贵呢,这样做有点浪费了,牛肉关键在嚼头。
ggg112811 2013-3-12 14:26
看上去不错马上就是是看看怎么样!谢谢楼主了
东海1234 2013-3-12 14:33
刀唛玉米亚麻,是什么东东,起到什么作用?另外,你的牛肉怎么红的可怕,是酱汁起到的作用吗?
woshishui163 2013-3-12 15:44
很喜欢吃牛肉 学习了 一定要做给自己吃的
alibudasis 2013-3-12 18:39
里面可以不放辣椒这样对胃会好点,不然刺激性太强啊。
yugfshf 2013-3-13 01:39
吃过的牛肉当中还是西藏青海那面的牦牛肉好吃啊,口水控制不住