公告:服务器迁移已顺利完成! 网址全面启用 https

服务器2号 服务器3号 服务器4号 服务器5号

申请VIP无广告,支付宝,微信,USDT!
在线客服请尝试以下不同链接如果进不了的话在线客服(1) (2) (3) (4) (5) (6)
(7) (8) (9) 实时开通

查看完整版本: 土豆韭葱汤[11P]

wqming 2012-11-3 17:03

土豆韭葱汤[11P]

[url=http://user.qzone.qq.com/2202082933][img=500,500]http://rescdn.qqmail.com/dyimg/20121102/731AE0C1B5D0.jpg[/img][/url][b]简介:[/b]土豆(又名马铃薯)的营养价值非常高,对防止中风、和胃健脾。土豆含有丰富的维生素A和维生素C以及矿物质,优质淀粉含量约为16.5%,还含有大量木质素等,被誉为人类的“第二面包”。 土豆含有丰富的维生素及钙、钾等微量元素,且易于消化吸收,营养丰富,在欧美国家特别是北美,土豆早就成为第二主食。土豆所含的钾能取代体内的钠,同时能将钠排出体外,有利于高血压和肾炎水肿患者的康复。
6d1`W.G;K7Ans| e     主料:        韭葱(1斤)   香叶(2片)   百里香(4条)   黑胡椒(10颗)   黄油(2大勺)   培根(2条)   白葡萄酒(半杯)   鸡汤(5杯)   土豆(1斤)   奶油(半杯)   盐(适量)   白胡椒粉(适量)   葱花(适量)   %x6[9M*{fk%\Z
\*d6QBK0ZECD
[b]制作流程:[/b]1:培根切细。香叶,黑胡椒粒和百里香放在汤袋或茶叶过滤器里
`h#{%@ ^/} [img=180,135]http://rescdn.qqmail.com/dyimg/20121102/7287B4FD9079.jpg[/img]8K&a,t0M.C:f aW(ie

NTp-F)Y4| 2:土豆去皮,切细颗
D$PZk[3_] [img=180,135]http://rescdn.qqmail.com/dyimg/20121102/7DF8D398AD5B.jpg[/img]X#c*j0y4I

_p3tI P/x 3:韭葱切除绿叶,只用白色茎部
y1`*C2fNO [img=180,135]http://rescdn.qqmail.com/dyimg/20121102/7B68A7EF8D48.jpg[/img]
M7I"@oS0]
w@ywu2O(a8vRXU3E 4:把茎部用刀一分为二,放在水龙头下冲干净.W.tO:PO-z b
[img=180,135]http://rescdn.qqmail.com/dyimg/20121102/7E4F7350457F.jpg[/img]? h yniW]
O*ul2N.Fu
5:沥干后切成细粒
7~E I:q+YKGX tx [img=180,135]http://rescdn.qqmail.com/dyimg/20121102/709B362C1B46.jpg[/img] {Q2VNz[

ygh"p)N!h3l2R?'CM 6:锅子中火烧热,加入黄油和培根,直到培根焦黄,把培根捞出待用[GA;j,J(w7f#C&f_
[img=180,135]http://rescdn.qqmail.com/dyimg/20121102/7E84C5CB1506.jpg[/img]
/fL.m [Zi-|;h%w Yg1~)TS-Fm9]9aD
7:把韭葱放入锅内煸炒至软
1aP_$W_ [img=180,135]http://rescdn.qqmail.com/dyimg/20121102/707C3A4B56F5.jpg[/img]
sAH:|g vF5L*~2x ;e|+prq
8:加入白葡萄酒,鸡汤,香料,土豆煮滚,用慢火煲30分钟。加盐和胡椒粉调味
!HL;c+Q7C [img=180,135]http://rescdn.qqmail.com/dyimg/20121102/75126FD9A343.jpg[/img]
^;U({g1]Ht
A!l x v8K3g#{ 9:拿出香料。把汤分批放入搅拌机
ThhY x9r,Q [img=180,135]http://rescdn.qqmail.com/dyimg/20121102/7336AC545379.jpg[/img]
\&?9l+\c R:EZ^\Q_2M
10:搅碎,吃时淋入奶油,撒上培根和葱花。营养又好吃U%l(?0{ BK.y2e+`
[img=180,135]http://rescdn.qqmail.com/dyimg/20121102/76CC868840E2.jpg[/img]

99bbsscom 2012-11-3 18:42

看外表应该很好吃,感谢楼主的奉献,回家做来试试。

爱蓉童话 2012-11-4 23:10

这个真没有看过,不知好不好吃,试着做做吧

legendzeng 2012-11-6 20:30

好吃啊啊啊啊啊!!!!!

mixtake1 2012-11-7 09:21

韭葱是啥是不是上海人叫的大葱,看回家自己做做看。

616123 2012-11-7 13:34

土豆韭葱汤,营养又好消化,是平民大众菜。

jiangwenh 2012-11-8 10:07

这个汤怎么看上去像粥啊,没吃过韭菜的粥,感觉味道太重饿了

zlgtren 2012-11-14 11:41

有点像必胜客的土豆浓汤,肯定好吃,可就是做的过程太复杂,还得用搅拌机哦,平时没有时间弄,放大假时再学吧。

bbliaok 2012-11-14 13:17

看起来很好看,又是素食汤。过两天找机会试试看味道咋样。

zhhhhh 2012-11-14 16:41

土豆的确是好东西,此菜原材料也不贵,但是做起来好麻烦啊,不知有没有耐心学

zzh009009 2012-11-15 14:40

学习学习,看看自己做出来的好不好吃。收藏。

zxf64918 2012-11-15 16:36

土豆汤 弄的有点像土豆泥。 不错看起来还是很有食欲的
页: [1]
查看完整版本: 土豆韭葱汤[11P]