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[原创]--鲍鱼[16P+2P验证]

[align=center][table=98%,blue][tr][td][align=center][color=yellow][原创]--鲍鱼[16P+2P验证]
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[align=left][color=yellow]名称：鲍鱼
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D3R1A8m 口味：清淡N4A|"z0fo
主料：鲍鱼
n um#L(t]A&@S;aq 辅料：生抽、大蒜、香油5V)lN m;?%j
[/color][/align][align=left][u][color=yellow]做法：[/color][/u][/align][align=left][color=yellow]01将买回来的鲍鱼，反复多洗几遍，尤其是鲍鱼壳和肉连接的缝隙[/color][/align][align=left][color=yellow]02烧开一锅水[/color][/align][align=left][color=yellow]03将洗干净鲍鱼放入开水中，待其沸腾开始，盖盖煮上90秒左右出锅；[/color][/align][align=left][color=yellow]04将大蒜剁碎，放到碗里，放生抽以及适量香油；[/color][/align][align=left][color=yellow]05将肉从壳上播下，放到调料碗里，搅拌一下，就可以吃了。[/color][/align]
4b%?,z"C3Sb3l [align=left][u][color=yellow]个人点评以及注 意事项：[/color][/u][/align][align=left][color=yellow]01，鲍鱼的营养价值相当高；[/color][/align][align=left][color=yellow]02，购买时要买会吸手的鲍鱼；[/color][/align][align=left][color=yellow]03，不易多吃，一顿饭最好食用不超过5个[/color][/align][align=left][color=yellow]04，回家务必洗干净，多洗几遍，肉面和肉和壳之间（肉和壳之间只有中间连着，其余都是缝隙）；
!n?n!PJ&{V)o 05，开锅后煮上90秒左右；![rNbCg"aY@
06，蒸的时候不好把握时间（当然这个是我个人技术问题，很多人清蒸的）wH)`Ya#?/u|P
07，海鲜海鲜吗，吃的就是鲜味，要是像炒菜一样，就没有那么新鲜了。
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[/color][/align][color=yellow][/color][align=center][color=yellow]&GU quX xM*I:Ky1{7g

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e 将刚刚买回的活鲍鱼，放入盆里边，浸泡一会儿；K#tT+C"N zj
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然后洗净，除了我们看到下图的表面洗净外，肉和壳连接的缝隙也要洗净
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i|#NFXx 鲍鱼的肉体面，有很多黏着物，务必多洗几次 a \r:Ne:o
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准备一个大碗，放入蒜和葱，还有生抽V/Eb/l.I_3C
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再次，浸泡，洗涤，不然有很多沙子，和黏着分泌物，影响口感pU;h#bD

:{^CE\M 将其倒入锅中
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R~p%{7@v&\ [align=center][color=yellow]煮沸一锅开水，将其倒入锅中5ds La&bw

b2b-L0X j(}q 待过开启，煮上90秒左右即可出锅
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根据个人口味可适量添加香油，其他调料尽量不用*t-rDo.Tu2i
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[color=yellow]这是鲍鱼的壳子
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将其一个个从壳上剥下来，放入碗中，搅拌一下，即可食用了9h Zc@0U#w_9i9Z!J%~

;|2Zyy!wMf 其实这个鲍鱼清蒸也可以，就是没有煮着好把握火候,K.t-^:U@0T)Zw

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v(Jng?v\G$A
[align=center][color=yellow]海鲜类的食品加工越简单越好，保持它原有的香味，鲜味！！[/color][/align][align=center][color=yellow]比如螃蟹之类，皮皮虾之类，清蒸一下，粘些调料，即保鲜了，又不损失营养价值！！[/color][/align]n ieR/ot]Qd9?'{
[align=center][color=yellow]------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
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[[i] 本帖最后由 超级至尊 于 2016-6-9 00:09 编辑 [/i]]

这个哪里能体现您的厨艺:sleep

:s_2: 楼主说的对海鲜局势吃鲜味的，2楼的不要这样说，不然会打击发帖者的积极性滴

这做鲍鱼确实是技术活，做的不好就糟蹋了食料，一般家庭不做，只会到饭店享有。

哈哈，楼主的做法虽然是最原汁原味的，但是不一定是最好吃的呢。

最重要的是火候和温度的掌握，海鲜还是原汁原味的好吃！
wFV(lo'RP.Gl,X0Lt 另外在sis看见鲍鱼两个字然后看见真鲍鱼，还真有些怪怪的敢脚~

哎呀！这个鲍鱼做法有点单调了，其实鲍鱼应该有很多中做法的，能将鲍鱼的鲜味发挥到极致的！

这个鲍鱼让我邪恶了:faint 简单的做法突出的鲍鱼本身特有的鲜味 很不错

哎呀！这个鲍鱼做法有点单调了，其实鲍鱼应该有很多中做法的，能将鲍鱼的鲜味发挥到极致的！

真是好东西啊，自己做了一回，很失败啊，蒸老了！

新鲜有营养，简单的美食，好吃

原来这就是鲍鱼，长见识了，真想尝尝不知什么味道

这些鲍鱼太小了,我还是喜欢大一点的鲍鱼来吃~

鲍鱼，吃法就这么简单吗？直接蒸煮就可以啊。比较少吃啊

好东西 可以还没买过 不太喜欢吃海鲜 呵呵

这个时间久了，图都没有了，没看见鲍鱼呀。

上次我试着做了清蒸鲍鱼，感觉失败了，求哪位高手发个清蒸鲍鱼的做法帖子，不胜感激。

这样小孩子没法吃，味太重。加上这是做法无法让原味充分放出来。