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全麦饼干

嘿嘿~~家里的电脑罢工~无奈啊..
F W"|*NP]f$a3CWi-S&q 这几天,天天在家不是吃就睡的~
4r*wVt Lx 身上的肥膘,又开始增加了..7\S})tK
由于买不到全麦粉,只好把家里的那个麦片啊,拿搅拌机搅碎..不过,我想效果也应该不差~3D5Bm3zB
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如果是减肥的话,平时可以多吃些全麦面包~热量很低4uP#N*fXo3f$f
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这个全麦饼干,我是把方子稍微做个改动,个人认为还有改动的空间~l'@Q$@ D:mq
可以适当的把糖再减少点,黄油也是可以减少的...%b3a"U0[@.o[
做法也不是很难~
N&qc g*q#}y@k
s 总之一句话:我想把减肥进行下去..7n,}l?5HK6FBhY'ox
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S2REc$r 感觉有点象杂志上的图片..嘿嘿,我喜欢这种梦幻的感觉..