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sexinlov 2007-3-5 12:16

红烧肉炖豆角干

材料:猪肉一块、豆角干2,3两、桂皮,大料,葱、姜、白糖、酱油 B+qVz*q.XWIvfi
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IJ6X8w t.W X 豆角干用温水泡2-3个小时,别太久了
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hafkv+uMEL 1,首先先把猪肉煮一下去掉沫子和血什么的,5分钟就可以了。
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糖变成棕黄色的时候呢就把肉倒入翻炒,注意啊,这个时候锅里的油会到处乱嘣,怕毁容胆小的人别尝试,或者注意保护好自己。
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3W0wB#|N;G1iS,saa 3,等肉都均匀的上了糖色之后就放葱和姜,酱油。然后放开水,加桂皮,大料和香叶开始炖。水要没过肉那么多。
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|+fTAbJq8\0Z 4,大概要炖半个小时后,红烧肉就差不多了,然后把豆角干倒进去。
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B!oM*Zz.I 5,转移到沙锅里,小火慢炖,如果水少就加点开水。6yV*x#j&v$l&e

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6,大概再炖二十分钟就可以吃了,记得放盐啊!我是没放味素和鸡精什么的,但是味道足够好了!3W"^Zlx/\^N7N

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khw3 2007-3-5 12:42

红烧肉和干豆角,不错的搭配,以前也这么搞过,大致差不多,笋干也可以,不过要泡几天,才好。:)
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