whutec1 2011-7-4 22:14
家常小菜之爆虾球[11P+2P验证]
[size=4] 跟我的鲫鱼一起回来的,废话不多说,直接开动[/size]X W^dBP8b0wU
[size=4] 新鲜的小龙虾去头,然后从尾巴把沙线抽出来,这一步一定要做,要不然吃了[/size]0f*K
eh.MB{
s QH
[size=4]拉肚子可别怪我。然后用剪刀把背剪开,这样更好入味。需要注意的是,处理虾[/size]
uHn;Wb*P
[size=4]球到下锅这一过程速度一定要快,虾肉属于高蛋白质的,动作慢了,虾肉就“糟”了,[/size]
6^8K0RHO(c
[size=4]就[/size][size=4]不是[/size][size=4]紧紧的而富有弹性。鳌里面也有很多肉,别丢了。和虾球一起下锅。[/size]
7u5l ^RmK
[size=4][/size]
Ss#g%v
tjLD I5m
[img]http://pic.yupoo.com/whutec/BbWJHyIW/jZakG.jpg[/img]REb;E}:`"U!H
====================================================================================1qm(u~-q"^ Z
!VT&y;z
@
9O j2o5{VS
'J"_9}"]b'z2I3t
[size=4] 油热后,姜、大蒜头一起下锅。煸炒至金黄色[/size]Y.{4y?XOH,h
[img]http://pic.yupoo.com/whutec/BbWJIp79/pR18Z.jpg[/img]
M+C6V@8KP
====================================================================================
IJ$e];F.M;J@
sRq-C`5Iv3s
~1F(i1_+~._q#C[
CS\3z'Ht
[size=4] 放入葱、辣椒煸炒一段时间[/size]B$?"bXHNE
[size=4][img]http://pic.yupoo.com/whutec/BbWJJU1d/3mlsx.jpg[/img] [/size]
eLX#X5Odt3U)A7F
====================================================================================
2r&?;s"eg,fu*H
yyT
a$X9u6j7{M ~
/i jO.X;a0W
+u*z.WrTz
[size=4] 迅速的放入处理好的虾球大火爆炒[/size]
SIzvEJL
s
[size=4][/size] !E7H
y\F3zqA
[img]http://pic.yupoo.com/whutec/BbWJKyqK/x4Rpo.jpg[/img]
&e8cx?:M B)M*ot,R
====================================================================================
'sG~PqL)W?~
m4}:S
[[!Kd
'V[!TxQ
_v7czPBu"opo:l
[size=4] 爆炒几分钟后,至虾球变成深红色。 [/size]
dg7cj6r8^b
I
[img]http://pic.yupoo.com/whutec/BbWJLz8p/Z0QEj.jpg[/img]
'\-AX7\,}y8m
====================================================================================
l.^2^Rl~2kX7c
;G*|jAf/x&m.E
L)~{b)T1|K%o
R*K#Ape"RF P6s
[size=4] 加入胡椒、味精、盐、鸡精 [/size]$b9m7B:oqmx%r%G!z
[img]http://pic.yupoo.com/whutec/BbWJN7RI/ilNT8.jpg[/img]