bgq 2011-3-28 20:03
照烧鸡肉饭[5P]
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材料:鸡腿 米饭 黑芝麻D2a kE ~9I [3@
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调料:酷克日式照烧酱8}Yf6HbZ nz
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做法
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1:鸡腿洗净 在上面用刀尖扎很多小孔后 去骨 S2rHR|f6[} U
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2:将去骨的鸡腿肉放入容器中 放入适量日式照烧酱 搅拌均匀 腌制半小时K+N[6si6KB
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3:剪过放少量油 中火煎腌制好的鸡腿肉 E(C[?;f"Q
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4:等煎到两面焦黄时 再放入少量的照烧酱和水 料酒 盖上锅盖焖五分钟左右
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5:将煎好的鸡腿切条摆盘后 淋上锅里残留的照烧汁即可h
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