anthem 2011-3-27 15:00
闽北小菜【糟菜炒绿笋】
原材料:
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去壳绿笋1棵 糟菜1包 红辣椒1根 鸡精适量$w-}7P`0b8FBB
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做法如下:_Lqj7A.?;T r/t
1、绿笋切成薄片,红辣椒切成丁。
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2、把切好的绿笋片倒入烧开的水中焯熟去苦涩味后,沥干水份装盘。
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3、炒锅用中火加热,倒入适量的油,倒入红辣椒和糟菜出香味。+m%|9A&T'Dr#h;bme
4、倒入焯熟的笋片加适量鸡精继续翻炒2分钟后装盘。
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