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妈妈私房菜--鲜香美味苹果杯[7P]

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'z3U;T5s"`#jk2} [font=宋体][size=4][color=#0000ff]烹制方法　FTa??+[S

?+Z:o1l8L"M 材料：苹果（2个）、鸡腿肉（1只）、青豆玉米粒（适量）、姜葱（适量）
l3B)p8])U(b 调料：刀嘜纯正葵花籽油、盐、糖、酱油、料酒y-UBheAj
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:BJ$~-QO%X 1　选两只大苹果，洗干净后切下苹果顶端，用铁勺子挖出果肉，用盐水浸泡着，待用)Z(a!bb g-?
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2　鸡腿去皮，将鸡腿肉切成丁，用油盐以及少许料酒调味，腌10分钟
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3　取适量速冻的青豆玉米粒，用小碗装着；姜葱洗净后，姜切成细丝，葱切成葱花，待用@0i7iB3P

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jd/Eo2~| 4　烧热油锅，将姜葱爆香后，放入腌制过的鸡肉，炒至五成熟。
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5　放入青豆玉米粒，以及苹果果肉，翻炒均匀&Q c!T/t9r

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6　待所有食材炒熟炒香后，用苹果作为餐具器皿，将炒好的食材盛出，即可食用
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用苹果做菜这是头一次啊 ，学习一下看看好吃不

真的挺好奇的 原来只知道有人做过拔丝苹果 这种做法还是第一次看到 一会按上面说的 尝试一下看看好不好吃

这是什么地方的菜啊，苹果加鸡肉的组合还真没见过

及营养有美味，而且还好看。很不错的一道菜，今天回家试试，给孩子做。孩子应该能唉吃。谢谢了

这道菜很有特色,口感应该会很清香,要学习学习

看着看着都馋了 那天自己做一个苹果杯试试 哈 确实有点饿了

这道菜到时第一次啊看到，看那些配料和做法到是比较复杂啊，就怕为了吃到菜要花上一番功夫和时间了，闲暇无事时可以学着来做做看。

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只要有创意，现在什么都好做啊，我感觉一定很好吃啊。

很不错的家庭美食，介绍的很详细，自己也可以学习做做。

很不错的家庭美食，介绍的很详细，自己也可以学习做做。

很不错的家庭美食，介绍的很详细，自己也可以学习做做。

这是个很不错的家庭美食，介绍的很详细，自己也可以学习做做。

苹果烧菜很少见哦，它是把汁液融入肉的味道 还是让肉融入苹果的里面？苹果很多汁液，和油不冲突么？

确实是小孩子喜欢的样子。不过我不喜欢吃的东西带着甜甜的水果味。菠萝的披萨倒是可以接受。其他的包括将水果炒制或者煎炸都不太接受

只知道苹果可以做成拔丝很是好吃，这一种做法还是第一次看到，我感觉一定会很吃的。

不错，苹果器皿是亮点，估计要费一阵子功夫，不过还是挺值的哈，颇具创意啊

有创意啊，这个估计会很对小朋友的胃口，感觉不错~

我一直就觉得多吃苹果多身体有好处！苹果杯是好东西！