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散步的风 2007-1-25 17:07

鲜蘑素三鲜蒸饺

[size=3]  水灵灵的大肚子蒸饺-----鲜蘑素三鲜(平菇、海米、鸡蛋、火腿)
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事先发一块面团,开水烫面(开水量为和面总需用水量的70%),然后加冷水和面 %q/H;I-vs b$N S
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揉匀后放入盆中盖上湿布,放置一旁醒面
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Pc*Y:P Ql'Z%B 1:新鲜的平菇洗净去蒂
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2:将平菇切丁放入盆中,撒咖啡勺的盐与之拌匀,置放半个小时使其出水 Ex] GH,dTv

5W9D&L?y(K 之后用手略微挤去水分,不要挤的太干,否则就不水灵了
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i)_.VbID 3:干海米,用料酒+花椒+开水,泡发半个小时(去其海腥、多余的盐份) ~L ~_/H*?XWM

vZ j-e7K 4:将泡发好的海米切丁
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4t8p:M ZF 5:火腿适量,切小丁(无需太多,意在提鲜) _"Bi)V(g9T[
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6:小半碗的葱末 jT+cx*xD4b9]M

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#l1bp.b2}P!z1xv 7:锅底置油,量比炒菜多一倍,油微热时倒入4个鸡蛋的蛋液,转小火 %J/JklA8G3l5wV

/?Y.NO^ 用筷子不断的搅拌,使鸡蛋成碎米状
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8:鸡蛋呈凝固状时,倒入海米丁、火腿丁翻炒
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"E&]3H"tHzIV 9:加少量胡椒粉,翻炒均匀,关火晾凉 je*{9E0q
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10:事先在盛有平菇丁的盆中倒入炒菜量的食用油,搅拌均匀(使其不会沾盐出水)
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6INo-O3F[ 然后把所有的料倒在一起,加盐、鸡精、香油,一个方向搅拌均匀(不要过分搅拌) 9K#y3aPo}IT;O3[|
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之后就可以包了,冷水入蒸锅,上汽后旺火蒸8-10分钟即可 ,{ Q.i)u S.i2UJuN

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@ra3@+~k7z 水灵灵的大肚子蒸饺,一口咬下去,满口的鲜汁四溢
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I tc}!Mw;A/rO U 包完蒸饺之后还剩下一块儿面团,于是就烙了2张椒盐葱油饼,真香啊~~~~~ [/size]
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;p5e3|:grw [[i] 本帖最后由 散步的风 于 2007-1-25 05:11 PM 编辑 [/i]]
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