支枕听河流 2010-7-28 19:40
绝色美味-香煎龙凤翅[18P]
[size=4]图片高清,载入较慢,但我敢保证这等待是值得的[/size]^Y t"H\4_4K!]
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[color=red][size=4][b]您的每一个回复每一颗红心都是对我的肯定和鼓励!请点一下红心:-)[/color][/size][/b]
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[size=4][color=blue]先给大家上张极具诱惑力的成品图!]w+@-W
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香煎鸡翅
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龙么就是虾,凤么就是鸡翅膀啊,我是标题党,哈哈!"SGK3sqASk^D
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材料:鸡翅、大虾;西芹、花菜、葱、小红辣椒;盐、鸡精、糖、白酒、胡椒粉0EW2?rC+I_P
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Step 1. 芹菜、小红辣椒切丁;葱切葱花,葱白和葱绿分开;花菜掰小待用(Tips:芹菜表面有很多茎的,用刀或者削皮器挂掉,不然吃起来搁牙;辣椒切开后去籽,这样不会太辣,菜也比较美观。)
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这里有个概念我电视上学到的,在处理材料是,按照食物污染度由轻到重的顺序,基本就是先处理蔬菜类,再处理肉类,这样就不用洗案板了,估计大家都知道的,我多嘴了-.-
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Step 2. 鸡翅洗净去骨,然后用盐小腌一下。
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去骨的方法:把鸡中翅两个骨头的连接处剪掉,然后用手顺着骨头把肉往下挂,再把两根骨头向相反方向掰开,这样与翅尖的连接处自己就断了。手劲小的MM可以先用小刀绕着骨头划一圈。
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