rff 2007-1-2 22:09
[精品推介]鲜虾芝士饭
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原料:9X6E8l!uk2P
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A.活虾半斤,米饭一碗#a K8Mh(w4Q\
B.芝士奶酪半碗,面粉一小勺,鲜奶油一大勺,水一杯,罗勒少许
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C.油角豆2根,蘑菇数朵,红椒1个,洋葱半个(小的)
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做法:Kw:K`u-Tw
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1).有剩饭就用剩饭,没有的,蒸米饭,米洗干净,放入是米1/2的水浸泡1小时后上锅蒸熟
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2).虾去肠后洗净,烧开水,放入姜片,大葱,料酒,放入虾煮熟6jX,A(V$t4M`E5vC
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3).剥虾仁Z B&u;w NTA
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4).素菜都切丁h@+A/c3i{-Fy
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5).起油锅炒香洋葱后放入素菜丁,炒熟,放入盐,罗勒粉调味
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6).黄油烧软化后,小火,慢慢倒入面粉,炒匀后加入水,烧开加入鲜奶油和2/3芝士成为芝士酱
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7).取个可以放进烤箱的碗,米饭盛入1/2,加入素菜,排入虾,淋上芝士汁,铺上剩余的芝士,入烤箱170℃,烤5~10分钟,表面呈黄色即可
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