tg3366 2010-6-30 12:25
这是鱼香肉丝?不,这是——鱼香煎鸡腿[5P]
[align=center][size=4][color=Red]朋友们喜欢,还请红心支持一下,谢谢[/color][/size]
osh9S:b'O;Dt
dl FBP@R
:T
F8O in_c'T,g*y1q
[size=4][color=Blue]原料:NJOtu
d
5d'J&wq+C5uH"QO
鸡大腿1只约450克、绿尖椒1只、红尖椒1只、葱50克、蒜15克(约3瓣)、姜15克、泡红辣椒25克、盐适量、白糖1汤匙(15ml)、醋1茶匙(5ml)、生抽1汤匙(15ml)、老抽1茶匙(5ml)、料酒2茶匙(10ml)、肉汤(或者开水)半碗、淀粉1茶匙(5ml)、食用油。[/color][/size]T!Y\[d3OE0Op-A
!o7r)Pkh;b4U:F
[img]http://pic.qnpic.com/r.jsp?fn=//tg3366/share/2010/6/30/20.jpg[/img]
9a'_#[1@ Z.Nt[
+D8sw?5koS
[size=4][color=Blue]先处理鸡腿:@-AIBCuD
!]3[4g&G0aV-g
1、用刀在鸡腿侧面剖一刀,露出鸡腿骨;
7Zu.kq9u!|[E)R%{
j
u"s.u4{-i
2、将鸡腿骨周围的肉剥离开,用刀背在腿骨靠近末端的位置敲一下,将腿骨敲断;
-k\RY
A2KG
(D G0``|3C
3、将腿骨周围的肉剥离开,将腿骨取出;"gq2N?b,Z
G8Z*p+@
lA0ht6`K
4、将整个鸡腿肉平摊开,去掉筋膜,肉厚的地方用刀划花刀,再用刀背将肉敲松。[/color][/size]roU ^,M
mw:Rk%F
[img]http://pic.qnpic.com/r.jsp?fn=//tg3366/share/2010/6/30/21.jpg[/img]
&C A%R.S#M+{c3v
S`Q@5h0}e
eR
[size=4][color=Blue]做法:0XK-R@/Y&[C
F,nI[G:g$w
eIA
1、将处理好的鸡腿肉用1茶匙老抽和2茶匙料酒抹匀腌制20分钟;)S9D"~7X(vOP-y%[n
(l2|"P2R;g
H,|$j-QV
2、烧热平底不粘锅,不放油将鸡腿肉放入,用小火将鸡腿肉煎成金黄色,这个过程比较长,这个时间可以处理其他材料;D!b+M*l8`+J6\)Q?
/vxB5Q3Wc5]]
v1EL
3、鸡腿一面煎好后翻面煎另一面,煎好以后取出待用;d
Qy,Rt/L
X:RXRO @R9e
4、泡辣椒、姜、葱、蒜都切成细末,红绿尖椒切成小丁;p| e(F+U$@
[ tP_$S
5、炒锅烧热放入少许油,放入泡辣椒末炒香,炒出红油;0^u+[bo)q
@(b khA
6、放入葱(留一些葱花最后作装饰)、姜、蒜末炒香,加入红、绿尖椒末一起炒;[/color][/size]
C?Xo1S8^,c
8W[0Z4H+L"H:M
[img]http://pic.qnpic.com/r.jsp?fn=//tg3366/share/2010/6/30/22.jpg[/img]!^CgX6D
C b'E.~
x%gEM`
X0T
[size=4][color=Blue]做法:
E2k(K0E:c7wx
[
\ dO)vrbE:o
7、加入生抽、糖;
$T'd1A'Q#Z
e*HmmVM
8、加入肉汤(或者开水),加盐、醋调味,煮开;T|7}-`w'@cv
9|W+Lj(E?4j.C!]+_%h
9、放入煎好的鸡腿一起煮,用锅铲铲起汤汁不断浇在鸡腿上,使鸡腿入味,煮1-2分钟;,N6@m;dn'd/{S
JQg"fG B7FX
10、捞起鸡腿,改刀成大小合适的块,摆入盘中,淀粉加适量水调成湿淀粉,倒入汤汁中离火勾芡;8P,VGp]|&s `&U.w
]9Z0w;S'e
11、将勾好芡的鱼香汁淋在鸡腿上即可;4C+i3h,DA]y%?4j[
Ez/c7e#aLI
12、最后撒上葱花作装饰即可。[/color][/size]
o3h
V
w+T` d
0[*qo h Zg+A:c2CY
F
[img]http://pic.qnpic.com/r.jsp?fn=//tg3366/share/2010/6/30/23.jpg[/img](dh)m8C5V9q!P
._&X
G3V|NP6sN
[size=4][color=Blue]多说两句:
uucKs P:A
x;Vy%obR
1、煎鸡腿的时候要用小火,慢慢将鸡腿煎熟,掌握好火候,要将鸡腿煎到外焦里嫩。
4y%z6`]/U6s
/A&Np
l+flDu+J
2、将鸡腿改刀的时候一手用叉子将鸡腿固定,另一手将鸡腿切开。[/color][/size]
}.K.F$p qd.R
;Y%m*^-x,Dg~T+awi2H
[img]http://pic.qnpic.com/r.jsp?fn=//tg3366/share/2010/6/30/24.jpg[/img]
4|&dcAS
8k[4@N/Pa
`
RdyT]
[size=4][color=Red]朋友们喜欢,还请红心支持一下,谢谢[/color][/size][/align]
avg007 2010-6-30 13:22
楼主这道菜,完全够的上饭店的标准了,收藏,回家好好实习
cwb127 2010-6-30 15:41
看得是口水直流啊,一定很美味的。待会让老婆也试试做这道菜
liuqing09 2010-6-30 15:53
这道菜看起来很好看,但是第4幅图除外,那4幅生肉的图看了有点倒味口,呵呵。做法也不太复杂,可以尝试一下。
正面全裸 2010-6-30 16:15
呵呵,红红的辣椒,绿油油的葱花,再有香喷喷的鱼香汁,那味道真美,先吃上一大口再说。
黑土24 2010-6-30 16:16
很好,看的我口水都流出来了,但是做起来有点麻烦啊。
kyokyo3328 2010-6-30 16:49
*** 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽 ***
s09612057 2010-6-30 17:26
看起來是非常繁複的廖哩,但成品卻非常的漂亮,感覺真想吃
huijuan520 2010-7-1 12:18
:excellence 好看好吃的菜,有点像口水鸡的样子
8ziw2rt7 2010-7-2 21:35
:excellence 汗,上面的图是楼主自己拍的么。太猛了
zhyiyiyi 2010-7-2 21:57
除了取腿骨的步骤麻烦了些,其他的还好Y)}%S-nL5n \+^
Z
成品看上去超赞:excellence
35555 2010-7-2 22:19
呵呵,鱼香肉丝没有鱼味,这个有鱼味吗?2OD_zV zX"l
看着很漂亮的哦
怪兽大爷 2010-7-2 23:02
看那鸡腿好有食欲啊!后面做出来的反而不怎么想吃了,应该是料太少了。
7240532 2010-7-5 17:50
感覺有點難度啊
u O(}]\-e*AbnX
但是看上去確實很誘惑人 :s_2: