散步的风 2006-12-23 13:07
孜然香辣腰片
以前在家的时候,路边有一个不起眼的鲜族烧烤小店,生意总是那么红火
C {aMc
dq0]%_Mh
我很是爱吃那里的各式烤串,隔三差五的就会去光顾一下
-Z(}5J0^K6m
7C7?za)p~YKb6@o
虽然烧烤的食品对身体没有好处,可我就是管不住这个嘴馋,总是管他呢,先吃了再说
o,jT/MAf q?U;f
'h
h0b6{Rlu.z+UM
记得小店里,最让我为止疯狂的,便是烤腰片了,每次肯定要点一大盘 0?
zm1Yvk1]@I
!i4\'R8Q
]
E
现在回忆起来,仿佛都能闻得到那诱人的香气 4n!I(_~
rB#\qQXB
1vk!M*uj"F
来吧,记忆中烤串的味道------孜然香辣腰片 9e?!X4yk$};C*F$q
Q3^
HNnp
[attach]130277[/attach]
Q/MlgaO8yE xXk
%wo)x E}dFI}
做法 +afzO8D/xd@
?-U8w(g
N/y
1:腰子2个,洗净从中间横着剖开,去掉内部白色的腰骚,然后将腰子斜切成片
W)r
h/E\
0Z)B"F~7d5A'g]B
无需太薄,否则口感不好;然后用料酒+花椒,将腰片浸泡30分钟
3i:q!d~7G+q}_
cKpRcA
2:大蒜1头,切碎成末
6w\`_ _-k
`xU/S.?f*g&^A
3:孜然粒一汤匙,干辣椒若干(可以完全依照个人口味)
)w
E1{[o7XK~3R]
Yf(M;_;Wd Xj
4:锅内置油烧10成热,下浸泡过的腰片炸到变色
-W@0k5?#RCCy
$ye)\ f9TT
5:将腰片捞出控油
UakCY;en
h3{E.~T.p-NA
6:锅底置油,入蒜末慢火炒至金黄色 3T&Ag4a4lB:U(B\(c
[y+RYi-n"fo
7:再入孜然粒和干辣椒,炒出香味,加盐、鸡精 U
A0bU$ZX{K0H
0mV l*r
{
kb
8:倒入腰片迅速翻炒,即可出锅(若加入些许香菜一起翻炒,味道更佳)1b%hBDP@&|l3Qb%R
B\+wTn*c"u/^
[[i] 本帖最后由 散步的风 于 2006-12-23 01:09 PM 编辑 [/i]]