查看完整版本: 花生莲藕煲鸡脚

花生莲藕煲鸡脚

花生莲藕煲鸡脚(全程图)
9}G3R` [j5\
e$TpS-M#`{ 　　
[{C3C%fhV H,]3D3AkiTq
原料,鸡脚\\莲藕
7}(}+@ pXc"ny
'[(N:^O%Q J*Y 　　5G
Q dY6Cxm1f

.Juo;X[-LuGfQ [img]http://news.xinhuanet.com/food/2004-10/27/xinsrc_10210012515266431084283.jpg[/img]
m:fCP#Uv(u V
/Xc&l5g}M 　　
GgH$vs~
q;XZw"dDD4? 原料,花生/姜片3r.X;~O%j|
&J/y
g*CME]r[
　　
&S.Y4Q:CD.~0i`?I)@l $r6zIQ3VX
[img]http://news.xinhuanet.com/food/2004-10/27/xinsrc_11210012515264542646984.jpg[/img]
6hx1]`]^y $@ jC7G5A
　　
L2Z YVK&IH)xUh
:t'i ym.MhSC[a7@ 鸡脚要处理一下 (R'A+GI?,]

'T,Y[%o&P\#a 　　
-Agu F'b,z %uo(S"b.kje;\O
[img]http://news.xinhuanet.com/food/2004-10/27/xinsrc_1121001251526955666685.jpg[/img].X'GW}0[:s)yS-P


x0ky7CxK 　　
OyV1KV%h N` y F ~ ~)g(@5w4|7y
莲藕也处理一下
&R@L:y)H#}4s 'V"JK7Y"~i/XJ cu
　　M%L7t\hF?Y!\VyT
W0X_plJxh
[img]http://news.xinhuanet.com/food/2004-10/27/xinsrc_12210012515263852374086.jpg[/img]l n\ t_
D3m6L%}v|!w|
　　lEX"_lk
U e`&q*o
w3`
鸡“爪\"Y2_s%`bqR
W4OF:z6_@.u
A_-aQ#V jL
　　
K'D
Gf!llw m WZ;x8@$}]
[img]http://news.xinhuanet.com/food/2004-10/27/xinsrc_12210012515268363198987.jpg[/img]
8sX-?VF4sI~ #^3x"Bd#a(m&r%AO

/~|)uM'y
i _3p']i$O
r7fmP 　　鸡爪先得放锅里抄一下A&I @xFP7g!M-z#J
hc-pH'H.hx6{
　　
.o^0^!c h{!mTV *UID
o4^*O
[img]http://news.xinhuanet.com/food/2004-10/27/xinsrc_13210012515263671505488.jpg[/img]|I*\`!dujC(e&[$Bb
ag7oZ0FBg\1\
　　
(Om7m8CC(Lfp
weq:I4Y/q-H-p|4u 放点盐
:}E cx9d9}h|&oh 9V_7J2C+W Bb5x(Cp
　　'j!`3f7Lha}

dDXJgh\r@ [img]http://news.xinhuanet.com/food/2004-10/27/xinsrc_13210012515267572442789.jpg[/img]
6Ak1Xy@/YA5}^/}&]+K(@
3LN
ff Z;Kdyu5h 　　Q:E%hyp,hE

DZ%z!g!L;h%` 抄一会儿,捞起
-H,zT|"BRM nMKq\B
　　v5E!l0ujeNX_)f'd

EA9ZDs%x
[img]http://news.xinhuanet.com/food/2004-10/27/xinsrc_14210012515261282714890.jpg[/img]
G teC/L sH$o9g 7u!E5C1z g
　　KL)KnQ1D

#Korr ?^ 改砂锅煲~
JQ qse
IW
,}&uU {o'\:gh'e 　　)CUC]zMj
7vi:q8V%U)c_#f[
[img]http://news.xinhuanet.com/food/2004-10/27/xinsrc_14210012515265382660791.jpg[/img]
6pTN%I4] d
{x,qX[8V&m?
　　
_M7pP0G&Ht BO%K
F!m?U6S8nWMW?lX 把所有东东放一起煲~~~!
` T6\.f D.r3Z5na3LVSv
t!r(A&mT6cWB-o 　　
6H!Oa+Q;VW(CS
@1i6ms WKg [img]http://news.xinhuanet.com/food/2004-10/27/xinsrc_14210012515269391622392.jpg[/img]U
Cz)c6V

_)g5f n(h9Bu0z5e 　　
Z1MCF3H6m%^
v+xH)\G'B 大火煲滚
Kv4bB2h /n+?6WTJ
　　
,M4MfJ j.\ +xooPig3h
[img]http://news.xinhuanet.com/food/2004-10/27/xinsrc_1521001251526360165393.jpg[/img]!l X&W(sW?;o(R}

2e5to1a-zJ)A 　　
8}C u?.|2VDmea
},\b8f8E
qZ 加盖改文火
Y.x#CJ6xF&h~*i/I ;i}Z0m:b9Y5v+D*t
　　3OI4\;g$E/UYv#V

,r:j\NJ[ [img]http://news.xinhuanet.com/food/2004-10/27/xinsrc_16210012515265311816094.jpg[/img]8K,X~${;i,mysh"J
7l@DbxG
　　;KR Y p&w\~w
:RRu2NF2x"{"Qu
终于做好了
9sF R^a3s
2K,[CHm9j1_ 　　
m}UC)N6f q;Wmp+c}
[img]http://news.xinhuanet.com/food/2004-10/27/xinsrc_1621001251526932268595.jpg[/img]H
O.U,a!k1K#t
7{B ~N&{+m
　　
\!s O;R:ErQ(V
6x#u]0H ^"tuW 可以喝了！ zwM8D;q,Ix~Lp
0Y+TR"u!g'x*VzX4~
　　{_1sbNXG$|w

)c4S~n O O%n/Z [img]http://news.xinhuanet.com/food/2004-10/27/xinsrc_1721001251526352775996.jpg[/img]+X)]H I@)uaX_

9K+zs;ig!~PW 　　

LZ推荐的这道菜.应该可以算药膳了.'R.mxH&`%_(}1Z4N
给LZ提2点建议.
b,w5A/W,]![ 1.给偶们说说这道菜有什么功效.C7_O{_we@

+nT'W%U-p6[.R(R 2.把菜名改改...煲鸡脚这名字有点点不好.[ho])z:A
不如改成煲凤爪.哈哈.也符合这道药膳的性质.
*dL9hN$K[M
Y'a4tgD}'~c^ 愚见愚见.:lol: