查看完整版本: 美味的半素炒三丝

美味的半素炒三丝

材料：鲜百合，鸡腿菇，三文治肉，小蕃茄仔+葱丝（装饰用）
6G[B{k-p0Q -qp\N)M5M@
1：鲜百合剥开洗净，其余两样材料切丝[FM N A'{
,v:@3dA*?8f*g
2：把鸡腿菇丝出出水，盛起待用/woS9Jy7eO

2wRPu_Dm3O9s%ET 3：下油锅炒几下鲜百合，再把以上两样丝丝倒入，炒伴一会/y:j[ Q?

(V JU#PXS@;ad 4：加少许盐，糖，鸡粉，调味后再炒均匀，再后勾芡汁（生粉，水，酱油）1}/c+~vrr.F-^x

\jCZHGN
hpx
s 5：上碟摆盘即可:?
E"^3LK

{5cq?0s*U [img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20061115/29050620061115213238_640.jpg[/img]
j-S,I7})T Q@
aLZSB9im [img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20061115/29050620061115213301_640.jpg[/img]&rm'w[
W7nlg

` Z2e z+hA8wTK [img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20061115/29050620061115213319_640.jpg[/img]3nH is
wb

]j,M\0kx+Po [img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20061115/29050620061115213340_640.jpg[/img]
&}_iZ"dUZ:QK+L 8D xCt#J
[img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20061115/29050620061115213404_640.jpg[/img]
s QzM7m&j-et0W[c 0M
|s&I"c v2}P
[img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20061115/29050620061115213454_640.jpg[/img]
S]u"mI;W'e])uv
A k3s2R8pD [img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20061115/29050620061115213551_640.jpg[/img]
ms,eD._9il
Y/xC@#iGfX [img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20061115/29050620061115213616_640.jpg[/img]c1m~k c

1|Z*Lc@ \ [img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20061115/29050620061115213636_640.jpg[/img]