想入非非 2006-10-27 11:38
不能被遗忘的时光--肉松
[img]http://blog.sina.com.cn/pic/4856735e020001wm[/img])?Q cT@k
-f.Dh
oU;F-Hyue
很简单的
-iHP:Of}p
]&_n.E&Q
准备材料:y)u$J;f/p4g.V$m
aCkuS e*I4nf
鸡胸肉 半斤
2b.g meM\'n5?i2s
j9|Oh#A
酱油 一大勺]mdN/V{
] mMP#V
糖 一大勺
8uzc7r/`R\g
Xo I*L+eI.KE5p
盐 适量
.Ges4S U2s%D
t
9gk0D].A~Ul
姜粉 一小勺Hzx/Q z,_#M
(lK*[7[d}7X
咖喱粉 一勺
t|g XgD8@0\i
Q&f:ocK%pr
我还丧心病狂的加了一勺子辣椒面a0T
|Q C5h6l
m'r-@~/fJ
做法:
t.nK"Yr.[^,C |
!pM.[:T;y-p4o
鸡肉用开水煮熟,十分钟就可以6Q5O#[+_!A,{J
3sEkJ+i2Gw&{(I2j!L
然后用手撕碎,越细越好。我开始的时候是用手撕的,后来实在不耐烦就用菜刀给垛了
GK K&]0S}
{
[ rz
~*D2}4^-Pm#i6oB
然后将所有调料放入鸡肉丝中,搅拌均匀,放入微波炉高火加热5分钟(不要加盖子)即可t[j!?J
b{A0xj`
准备材料:
5J[#hI]:f'C
_W0VQJgPN
鸡胸肉 半斤
k)ld^aK"Yk
$?
L7V.x3EZT#n \3bt
酱油 一大勺/}6X7Q)u!g3^!r
RX\(o9j%^q\
糖 一大勺N$CY,s%bZ5f
0c\/~,MQ
盐 适量S_R#Jv xXf,h7w2J_
+R
QPL6tu
?
姜粉 一小勺c gw@
^K*e
1g$v(|#|Tc)U
咖喱粉 一勺
0H(Qr7Z%p#jr`J
U)t$V&N~X&[+K#i
成品+q%zKz ozV
-jsG@C9ty
[img]http://blog.sina.com.cn/pic/4856735e020001wj[/img];V7o DUE,ATe
W[t+h(es7Z
Y
做法:m*lyKzP#cNW/w
0J?-VvQX8TJ
鸡肉用开水煮熟,十分钟就可以@`X ~5T"Z!K rcr'Q
2gG+Jq2EQ H QQ Z
然后用手撕碎,越细越好。我开始的时候是用手撕的,后来实在不耐烦就用菜刀给垛了B6N ~ Qi
9m#a v)@2j)Y)Qf:Z9ir"B
然后将所有调料放入鸡肉丝中,搅拌均匀,放入微波炉高火加热5分钟(不要加盖子)即可 F5?%B:Aj3r3w#_
]tE5U2qq {!?
[img]http://blog.sina.com.cn/pic/4856735e020001wk[/img]
2`hHB,r;?
&xM%u]Yj(B"?
吃吧%`k7Rera'T^@
,f/S2e.ND:W
[img]http://blog.sina.com.cn/pic/4856735e020001wl[/img]
ddddddd1 2006-10-27 13:16
鸡肉松,特产啊,还真没有吃过。