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红烧羊肉火锅

原料：
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\]he{)d 汤底：6J8F4tMEu

%F:X7]'? N5G-m&u 四川麻辣火锅调料一包、羊腿一只（约800克）。
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火锅涮料：uh+@k!E

j+rP @y 白菜、菠菜、虾、菜花、干豆腐、蟹肉棒、午餐肉（或其他你喜欢的东西）。9Fe"g FQyrp(Z

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J*z;qPv&O&{ 火锅沾料： x5RPNh.cxf

M W1Y OX6V#AV.`8c 麻酱、韭菜花、腐乳

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~(sj(Nn HbxC+Yv 做法：
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1、把羊腿切成小块（可以让卖家帮忙处理），然后放到锅中焯一下去掉血水（羊肉要完全煮熟），捞出备用；X3h` p aJ*F0l6P
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2、在重新烧一锅水，水开后放入一包麻辣火锅调料煮化，然后放入羊肉小火炖40分钟，我们的火锅烫底就做好了；
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3、这步不用我说，大家也都知道了，把烫底放到电磁炉上，涮着自己喜欢的东西HAPPY的吃吧！
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[[i] 本帖最后由 luckmicy 于 2010-1-2 20:15 编辑 [/i]]