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香辣烤镜鱼[6P]

[size=4][color=Indigo]原料：
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镜鱼、料酒、盐、生抽、白糖、蚝油、辣椒粉、孜然粉和粒、切碎的洋葱。ce*C
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做法：vL a"VP)g'xW

h-{!^wTf&Y 1、镜鱼去内脏、去净腹内黑膜，洗净控干水分，双面侧打花刀；
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FFS%VsV 2、添加料酒、盐、生抽、白糖、蚝油、辣椒粉、孜然粉和粒、切碎的洋葱拌匀；X*g.\8B8i b6X;?
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;b2lC/b0`d;G 3、密封入冰箱冷藏2小时以上使之充分入味；YJc%W[;E:NS3h2m

%KV%^8rB%y9NL6|i+M 4、烤盘下层铺一层洋葱，把腌好的鱼平摆在烤盘上，再撒上一层辣椒粉和孜然；
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5、烤箱230度预热十分钟，排入烤盘，中层上下火烤8分钟，
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6、取出，刷上一层食用油，再烤3分钟；-IjMt l W:lS

3@DOq3Lh 7、翻面，再撒上一层辣椒粉和孜然，上下火烤8分钟；
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j8H"G%i^,F\'Ac"O 8、取出，刷上一层食用油，再烤3分钟即可。3e2k/H @t3ZV
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提示：*l gy9@WE J

+nzd&dpL'n 1、洋葱铺在盘底，一是为了不沾盘，二是为了让鱼充分吸收洋葱的香味；{\,th}Lp0m8lu

7@x S \aH 2、烤制8分钟后，再刷油，此时鱼身上的花刀张开，方便油充分浸入鱼身，另外此时多余的汤汁已经析出，便于烤过的热油不流失，充分裹住鱼身；
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,LtE k:JIN5U$o%s 3、烤的过程中继续添加辣椒粉和孜然，是因为在烤制的过程中，部分调味品已经随着汤汁流失，补充一部分，烤出的鱼味道更足更香辣；
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;?3@$_ Y!Fx5AE$M:L0@ Bu 4、具体烤制时间长短因鱼的大小和个人烤箱性能不同而异，一定注意不要把鱼肉烤得过干，那样烤镜鱼的细嫩鲜美的风格就会大打折扣。L,w*dd:l"@d'~

s/}xD0w;x`5k U;vF [img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200912/2009120308490751.jpg[/img]
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我吃的这个鱼好小的,以为没有大的呢.看最后的颜色感觉味道还是相当不错的.

太辣 放的辣太多不好吃 看起来也没什么食欲

火上有什么具体的要求吧，看样子还是不错的。有烧烤的味

做法介绍的很详细，改天试着做一下，谢谢分享