gameboy0070 2009-11-30 01:49
感恩节菜谱冰糖蹄胖克火鸡
质量要求:c1~~!_"X&wj
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肉酥透酥透,色金红,光亮,卤肥浓有胶,包粘蹄胖,甜中带咸。ZUqu!Qs5c1_\
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配料:N a8};h$F8E2G
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蹄胖一只(我的那个有五斤),冰糖,葱结,姜片,红酱油,食盐,料酒,白汤。,aegL}J J8p"DXL
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初步加工:清洗后用刀在软挡一面顺长剖开,深至骨下,摊开,在左右两侧各划开一刀。@IU?"w}
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烹调方法:h;P#|cIRAsU
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锅烧热,放油,在旺火上烧至七成熟,投入葱姜爆出香味,加入料酒,冰糖,酱油,盐,白汤 (试看颜色),调匀,放蹄胖(皮朝下),概上锅盖,在旺火上烧滚冒气,端至小火上焖1.5小时,焖至蹄胖酥透,皮胖起,摇一下会抖动时为止(很好玩的,哈哈!)b4D.i&k%s&j/@0N7Q
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用漏勺取出蹄胖,皮朝上放,然后将锅里的卤放在旺火上,用手勺反复推拌直至卤肥浓有胶,出锅淋在蹄胖上面。
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注:可以选用下列素菜垫底:青菜,菠菜,白菜,(用油蒜茸微煸一下)
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