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名刀居士 2009-11-9 19:22

冬笋干烧肉

菜系及功效:江西菜 青少年食谱 健脾开胃食谱 防癌抗癌食谱 工艺:干烧  `"t'QV*]Bo

z#Ss7\})D@A 冬笋干烧肉的制作材料:  
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主料:猪肋条肉(五花肉)750克,冬笋1000克  
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调料:味精1克,猪油(炼制)120克,酱油100克,白砂糖2克,料酒30克  \ ] W#R;s S6K$B6U,pm

:Ce a&dc/q 冬笋干烧肉的特色:  
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此菜笋干香,肉软烂,酱红色,味鲜香,回味悠长,是下酒佳肴。  2P/DF`1_L$E
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冬笋干烧肉的做法:  
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1. 将五花猪肉切成2.4 厘米见方小块;  
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2. 冬笋剥除外壳,削掉根须,取其鲜嫩部分切成与肉块一样大小的斜刀块;  6A(@odE+k z}+M
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3. 把肉块放入开水锅内烫一烫,至水再滚沸时捞起洗净血水;  
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_4Q_E mP 4. 把熟猪油50 克下锅,放在旺火上,烧到六成热时,放入烫好的肉煸炒,加入酱油、料酒、白糖,再烧;  X-jx'T;S2Lmi:Wr }

,Tpc3Zb?6jA 5. 烧至上色时,倒入鲜汤150毫升,移到微火上,盖上锅盖焖到六成熟烂;   [g8x h c,q9Q'tKU+B
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6. 锅里放大油50 克,置旺火上,烧至六成热时,下冬笋块炸上色,捞起,投入肉锅拌合再烧,到八成烂时加味精即可。 菜系及功效:江西菜 青少年食谱 健脾开胃食谱 防癌抗癌食谱 工艺:干烧  
z/g1By2U9v v;Tm4a 冬笋干烧肉的制作材料:  
O(~&Y+JJi i 主料:猪肋条肉(五花肉)750克,冬笋1000克  y+^F#Rk e#vZ
调料:味精1克,猪油(炼制)120克,酱油100克,白砂糖2克,料酒30克  E ?_Q;Ad+],D
冬笋干烧肉的特色:  ]u@"XGdq1yq&O
此菜笋干香,肉软烂,酱红色,味鲜香,回味悠长,是下酒佳肴。  
+F:Sm |+PWe 冬笋干烧肉的做法:  
.dg(^b WOj 1. 将五花猪肉切成2.4 厘米见方小块;  `VB6z*wdY T8{
2. 冬笋剥除外壳,削掉根须,取其鲜嫩部分切成与肉块一样大小的斜刀块;   gUg^(WMX*W{&u
3. 把肉块放入开水锅内烫一烫,至水再滚沸时捞起洗净血水;  A5K!E4c1X iF6C!s
4. 把熟猪油50 克下锅,放在旺火上,烧到六成热时,放入烫好的肉煸炒,加入酱油、料酒、白糖,再烧;  
7Pg3g~)r 5. 烧至上色时,倒入鲜汤150毫升,移到微火上,盖上锅盖焖到六成熟烂;   ~ i&?D Ld
6. 锅里放大油50 克,置旺火上,烧至六成热时,下冬笋块炸上色,捞起,投入肉锅拌合再烧,到八成烂时加味精即可。

名刀居士 2009-11-9 19:23

怎么发图片呀?谁能告诉我呢?很多图片格式这都不支持

langdaogui 2009-11-9 19:33

怎么没图啊,都看不到呢?不过感觉应该是好吃的,以后做给我妈吃。
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