wwwyyyxxx 2009-10-14 12:53
懒人食谱之橄榄菜歪吃[3P]
橄榄菜一直是心头好之一,粗略扫呢一下网络达人的各种做法,貌似没有我这种吃法,因此斗胆署上小山子版橄榄菜歪吃。此类吃饭最适合配白粥就食,白粥以珍珠米烹制为佳,淘米时的洗米水留下可以用来泡生菜方便去掉菜叶上的农药。:J@a7NW o:m
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原料:
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新鲜生菜(一颗或一把,叶子大一些的比较好)
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内酯豆腐(根据人数增减,一般一盒足矣)7~(f7e2e:Y*_t
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橄榄菜,一直吃的都是潮盛的,别的牌子好吃不好吃不知G+D?@W[m]
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做法:* 生菜剥开浸淘米水10分后流水冲洗置干,如秋冬季节也可再用滚水烫一下迅速捞起,尽量保持清嫩。"Wk'?$`J+m3duL
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* 内酯豆腐开启后,也用滚水浇一下,然后再用刀横片三层后再竖刀切成3厘米左右的小方块{-L$W(Wowu
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* 白粥一碗,纸巾在旁,手托生菜叶做底,一勺橄榄菜,几块豆腐,包起来,咬一口,清香嫩滑,橄榄菜的油要小心别滴在身上,时不时要用纸巾擦手。再喝一口粥,美味得很。
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注:更懒的吃法是菜和豆腐都不用热水烫,直接吃。但总觉得多那么一道工序踏实一些,心理作用:teeth
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橄榄菜还可以用来拌面条或者直接就白粥,也可以与荷兰豆,排骨等烹制。网上教程很多,感兴趣的自己丰衣足食
zwj297 2009-10-15 01:12
就是咸菜,佐餐小食,怎么吃都可以,楼主拿来当大酱吃了,弄根大葱蘸着吃又何尝不可?
trancebox 2009-10-15 02:51
橄榄菜也一直我的的爱菜之一……感谢分享!:excellence
liyonggb3 2009-10-15 12:16
真实懒人的吃饭方法,虽然可口,但是我觉得不健康。
sxlxd995 2009-10-15 22:41
没有口福呀!现在呆的这鬼地方买不到,确实好吃,怎么吃都不为过。
liang8202 2009-10-17 02:26
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