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巧克力香蕉蛋糕

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原料：
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低筋面粉200克、泡打粉2茶匙（10ml）、小苏打1/2茶匙（2.5ml）、可可粉30克、鸡蛋60克、红糖160克、植物油100ml、牛奶130ml、香蕉2根、核桃仁适量。（装饰用）V#? pY~}#I`
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做法：`^@I-U ]3z


YVG p9If 1、预热烤箱170度，选用熟透的香蕉（表面有些许黑点），去皮；9DW@9R/BD@

C_L`Y"vx;m 2、将香蕉碾成香蕉泥待用；
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5I @W4@mE!C+g#MT:U 3、低筋面粉、泡打粉、小苏打、可可粉过筛待用；$T&C'MN&E2`Rk

1C~n5X}"cZ 4、鸡蛋打散，加入植物油、牛奶、红糖混合在一起；"J3bsupZ/B:{ F

"j-},Gfw#v 5、将4搅拌均匀；
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d!A~5Xl9@%l'W*r 6、加入香蕉泥拌匀；b/Y'|} LZ)EG7^#F
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7、将过筛以后的低筋面粉、泡打粉、小苏打、可可粉加入到6中；)n5G_pJ$L
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$K3FB(T`h 8、用刮刀迅速切拌均匀，只要没有干粉就好了，有点疙疙瘩瘩的无所谓，拌匀后迅速将面糊倒入模具内抹平，面糊在模具内6分满即可，撒上核桃仁。然后放入170度烤箱中层上下火烤45分钟，用竹签插入蛋糕中取出时没有沾有面糊即可。$l%j~o/H.zA$a
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|pJ{v*s*i8Eqa 关于孕妇能不能吃巧克力：
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我查了些资料， 众说纷纭，比较靠谱的说法是不仅可以吃，适量的巧克力对孕妇的情绪还有帮助，那么偶尔吃一次是没什么关系的，关键是选择优质的巧克力，不然不仅口感不好，还会摄入很多热量。
(@2|#zEY C.@#E`,Z 3|,kl3D9q0r|'Y
这个马芬蛋糕里没有用巧克力，用的是可可粉，说道可可粉，我想起我在曾经批发市场买的可可粉，完全没有可可的味道，怎么闻怎么有股灰尘味，疑似砖头磨的，最后让我全给扔了，这次使用的可可粉是菁制美食友情赞助的，味道真不错。BrvBJu9fX$xI5A
ke7l tm+@8F5_
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不错不错.做早饭吃最好了.核桃仁也要先烤一下的