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413293475 2009-7-30 17:46

番茄剁椒鱼

描述:鲜辣适口      
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                       [img]http://stooory.com/static/fav/3255/85387e8874d1535d1b5278b936cef98d.jpg[/img]Z0sv:~u z

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用料:
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,rU tO Thmx 胖头鱼:1500g
;m/e!_v8P0p6R 盐:5g
I^?/O)pHW 糖:8g
7dW;?.^1Lm 白胡椒粉:5g
m"gm;f0W*G4m 料酒:10ml
`x'O~I8a 淀粉:30g
s n Nr#E 剁椒:130gr't%_P%Z]E
姜末:40g5`'Y$kZ K
蒜末:100g1D@$N"C$F6P
醋:5mla K2ux2}
番茄沙司:150g m/XTm1V

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(CI xwR4Lpu.Q${ 做法RvxS7?#\^E
1、把鱼去鳞、去鳍、去腹中黑膜、去腥线,放入水中放血,这样做出的鱼不腥;
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2、在鱼身上划上花刀,把盐料酒、盐、白胡椒粉均匀的涂抹在鱼的身上,腌上10分钟,这样可以起到去腥入味的作用;
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3、把腌好的鱼身上均匀的拍上淀粉,不要来回涂抹,涂抹会使淀粉黏在鱼身上; N#^'Oh)vH+f&T
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4、待油温达到九成热的时候,拎起鱼尾部,用勺将热油浇在鱼的身上,等鱼变成金黄色时下锅在炸3分钟定型,捞出控油; 3K Q!pEf/L V;M2r
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5、锅中留底油,分别加入姜末、蒜末爆香,加入剁椒、番茄沙司、糖、醋等调料,等酱汁在锅中冒起大泡时关火,将酱汁均匀的浇在炸好的鱼身上。
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(DK0h]I{]iS:z@ 小贴士} q"P{f$dnS ML-y
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1、选购胖头鱼时,最好选购2.5斤——3斤的,这么大的胖头鱼味道鲜美;
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2、因为在腌制鱼时使用了盐,还有剁椒中也含有盐,所以我在做酱汁的时候就没有放盐,根据个人的口味可以自己酌情添加; lNknTG^^N

O%j%s#| A+N*] 3、把鱼去鳞、去鳍、去腹中黑膜、去腥线,放入水中放血,这样做出的鱼没有土腥味; ,QS"h^+SO
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4、在鱼身上划花刀时,在尾部划十字刀,这样便于拎起鱼时不容易脱手,因油温过高请大家注意避免烫伤。
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-Ye0v8V \+dja_ [[i] 本帖最后由 413293475 于 2009-7-30 22:11 编辑 [/i]]
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