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查看完整版本: 型男厨房----龙井虾仁[7P]

ls591101 2009-7-25 13:18

型男厨房----龙井虾仁[7P]

[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2009-07/25/C7/res13_attpic_brief.jpg[/img]
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i)T:u6E)RM{%G [font=宋体][size=4][color=#0000ff]烹制方法(二人份) 
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;^{`/sk9Eo _R:L       材料:鲜基围虾(260克)、龙井新茶(2汤匙)、鸡蛋(1只)7Kj*[7hoRN`4mq,Z:L
  腌料:盐(1/4汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)、鸡蛋清(1汤匙)、生粉(1/2汤匙)、清水(2汤匙)
4x!QV^k}B E   调料:油(7汤匙)、料酒(1/2汤匙)、盐(1/4汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)、生粉水(1/4杯)-gB}8KAf/U

-F)c3A G X.R g7Vu }NV(I y%I
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N0W3K? YL%a 1 鲜虾去头和壳,独留虾尾壳,在虾背横切一刀,加入腌料拌匀,腌制15分钟。
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[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2009-07/25/C7/res03_attpic_brief.jpg[/img] am)yjAZ3t
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2 龙井新茶用1杯开水冲泡,静置5分钟,隔开茶叶和茶汤。 }/R;cE5u t0Z

9_ P_vf K [img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2009-07/25/C7/res05_attpic_brief.jpg[/img] $vh[-i1X1E Ej
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3 烧热5汤匙油,倒入虾仁滑炒至蜷曲变色,捞起沥干油,洗净炒锅。 TX?#j0ln Ci7n.O

"zf"UE6{.qr [img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2009-07/25/C7/res07_attpic_brief.jpg[/img] m-n-^$SII

^Ne[#hX&v 4 烧热2汤匙油,倒入炒好的虾仁,加入1/2汤匙料酒、1/4汤匙盐和1/3汤匙鸡粉调味。
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;_NPng$JZ.Q [img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2009-07/25/C7/res09_attpic_brief.jpg[/img] )\ y p0oR#C8w
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5 倒入龙井茶叶快速兜匀,加入2汤匙茶汤搅匀煮沸。 f;yDzW&~

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6 淋入1/4杯生粉水勾芡,即可出锅。 ],uc}FR,b }~K

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]%~6vVJS Z 厨神贴士 \R4WaAX7H
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  1、此菜以鲜活河虾为最佳,因为虾仁白玉鲜嫩,与翠绿色的茶叶相得益彰,如果买不到河虾,可用基围虾替代。
[ K`[7f   2、鲜虾仁剥好后,要放入清水中冲洗数遍,以使炒熟的虾仁色泽发白,呈白玉色。!e w tJW:i-yJp
  3、龙井不可久泡,会失去茶叶本身的清香,做成龙井虾仁后,茶叶会淡而无味,不可口。q$g!D D u+B&LiW
  4、要让虾仁鲜嫩弹牙,除了加入蛋清生粉腌制外,过油滑炒的时间也不宜过长,否则虾仁会过老。
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ronan05 2009-7-25 18:02

虾仁是很美味的食品,但是去壳那些步骤太麻烦了 .

crossangel 2009-7-26 09:22

这个菜很有新意哦,应该是比较特别的,希望有机会可以试试
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