bj228 2009-7-19 10:19
鱼头炖豆腐,补上做法
烹制材料
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主料:鳙鱼头1个。Xsp%wP$X!o
辅料:嫩豆腐1斤。
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调料:生姜2块、香葱,胡椒粉、味精各适量。$ry? bItUn
烹制工艺5q-g W@D2u:|"a
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1、鳙鱼头开成两边,洗净备用。
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2、嫩豆腐切成片,用凉水泡着备用。ej#]8[7P
3、生姜去皮切成片,香葱切成段。
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4、清油烧开,将鱼头放入,双面煎至微黄,倒入凉水(水盖住鱼头既可),大火将鱼头汤煮成白色,再将鱼头翻边,将豆腐放入,放盐(喜辣者可在此时放入干辣椒),再煮上3-5分钟。y;rur]%l]!v
5、开锅后撒上胡椒粉与少量味精(不喜者可以不放),装盆后再撒上香葱即可。2I!O%X)V
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做法二
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主料:胖头鱼头1个500克左右 豆腐200克 香葱2棵 生姜1小块 大蒜3瓣 淀粉适量|8n.{md+n+W TU*D0K8{
调配料:食用油30克 酱油2小匙 料酒1/2大匙 胡椒粉1小匙 精盐1小匙 白糖1小匙 味精1小匙$ub"Q%Pd9C5]
制作过程:['R-d&k/}
1、将胖头鱼头收拾干净,从中间切开;香葱、生姜、大蒜洗净切片;豆腐切长条;