wooda 2009-6-17 22:55
很久没吃的粉蒸肉
蒸是一种重要的烹调方法,我国素有“无菜不蒸”的说法。蒸就是以蒸气加热,使调好味的原料成熟或酥烂入味。其特点是保持了菜肴的原形、原汁、原味,能在很大程度上保存菜的各种营养素。蒸菜的口味鲜香,嫩烂清爽,形美色艳,而且原汁损失较少,又不混味和散乱,因而蒸菜适用面广,品种多。
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蒸菜要根据烹调要求和原料老嫩来掌握火候。用旺火沸水速蒸适用于质嫩的原料,如:鱼类、蔬菜类等。要蒸熟不要蒸烂,时间为15分钟左右。对质地粗老,要求蒸得酥烂的原料,应采用旺火沸水长时间蒸,如:香酥鸭、粉蒸肉等。原料鲜嫩的菜肴,如蛋类等应采用中火、小火徐徐蒸。 |
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蒸的花色品种和方法很多,主要如下:
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1.粉蒸 即将原料调好味后,拌上米粉蒸制。 L7\%ff*x?dgMd
2.扣蒸 将原料拼成各种花案图形放在特制的器皿中蒸熟。
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3.包蒸 用菜叶、荷叶包上调味后的原料蒸制,有的外面再用玻璃纸包好才上笼。 ]!LM1{Z qaib+@
4.清蒸 又称清炖,是将原料加上调味料及少许高汤,上笼蒸制,然后淋轻芡而成。
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5.酿蒸 即有原料表面涂贴鱼茸、虾茸、鸡茸等,涂成各种形状、色彩,或在食物中塞入各种焰心,放入盆、碗中上笼蒸制。蒸熟后仍保持原有色彩、味道。
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6.造型蒸 即将原料加工成茸后,拌入调味料和凝固物质,如:蛋清、淀粉、琼脂等,做成各种形态,装在模具内上笼蒸制,蒸熟后成为固体造型。i#q,@+X/U_
在湖南有很多专门的蒸菜店,现在呆在江苏,很久没吃过蒸菜了,$~:G*P*c!R:^
现在介绍一下一种简单的蒸菜--粉蒸肉
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1、 五花肉切片,放姜茸、葱花、花椒粉胡椒粉、糖、剁细的豆瓣、料酒、色拉油、豆腐乳、醪糟汁腌制;,i8rD*c#z]
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2、土豆削皮切厚片或小块,抹点盐铺在盘底; $Eb0k-L3do5ol
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3、将蒸肉米粉按包装上说明的分量加入腌制过的五花肉块里,和匀(肉之间间隙一定要松,不然蒸出的肉会很硬),倒在盘里铺好的土豆上;进高压锅蒸25分钟即可。
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我是泰山 2009-6-18 06:12
好东西一定要尝试,为了不出门就可以吃到五湖四海的美食,就需要自己动手劳动了。
fy1568 2009-6-18 11:01
好阿看图就感觉好吃阿谢谢了楼主,支持你希望继续介绍阿
白夜骑士 2009-6-18 11:27
这东西吃起来不错,不过做好了不容易。主要火候跟味道上有很大区别。
lilimm22 2009-6-18 12:54
这道菜比较难做啊~还是去饭店过瘾好了,自己做很难成功啊!
xiaotianlang 2009-6-18 18:57
肥而不腻,小的时候喜欢吃米粉蒸肉,我们这地方是用荷叶包着蒸的,很香。现在因为怕高脂肪等等,不太敢吃了!
huaohuao 2009-6-18 20:08
粉蒸肉是好东西,可要做好那就是本事了,蒸菜确实是一种非常好的做菜方法。
asus3470 2009-6-18 20:50
油而不腻,但是又很爽口的说,土豆啊藕啊芋头啊拌到一起就更好了
xinlangzhuce 2009-6-18 21:27
看起来有点腻。不过看起来制作的不错,应该很费功夫
我是泰山 2009-6-22 06:26
楼主既然用了料酒为什么还要用醪槽汁呢?帮忙解释一下
hill723 2009-6-22 12:47
还是家里老妈做的粉蒸肉好吃,一次可以吃一盘,楼主照片上感觉粉少了,貌似酱油多了点,还是带点嫩红的好·
sasa_shi 2009-6-22 15:47
很喜欢吃粉蒸肉,现在又学习了一些有用的做法了,谢谢了。
holyadai 2009-6-22 17:09
这个应该介绍的更加详细一些就好了。*mI|!p!Q#H&p
我自己还是很喜欢这个菜的,但是这个菜的关键配料“米粉”,是有很多种类和口味差异的。
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如果楼主能在这方面加强一点介绍就好了。
pppzzz101 2009-6-22 19:32
我做的粉蒸肉都是直接将五花肉伴米粉,难怪味道差呀
pepper1211 2009-6-26 20:28
这菜不难做啊。菠菜用粉蒸的也会很好吃,还有地瓜也是
tsukikage 2009-6-27 22:40
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