查看完整版本: 每日一菜之开胃酸辣凤爪

每日一菜之开胃酸辣凤爪

开胃酸辣凤爪
:eD7G2{s:KECSQ xn5q,x;`Y0J
[img]http://www.chinacaipu.com/uploadfile/200806/20080619115024403.jpg[/img]r&hP*n@8L;G

f,Bso3~3?     凤爪皮厚骨粗、肉少筋多，含有丰富的钙质和胶原蛋白，多吃不但能软化血管，还有丰胸美肤之效。凤爪有炖煮、红烧或卤水等多种烹调法，珺瑶则喜欢将凤爪煮至皮软汁浓，再用米醋和辣椒来提味，使凤爪吃起来软滑多汁，又酸辣醒胃。 w#[??*x[
　　q;F I5d*Z{G
    材料：凤爪(8只)、红葱头(5粒)、指天椒(10只)、洋葱(半只)、柠檬(1/4只)、青椒(半只)、红椒(半只)
+i+M!]OQp 8~'e$La#@^
　　调料：油(3汤匙)、海天金标米醋(5汤匙)、白糖(1汤匙)、盐(1/2汤匙)&}%YQ4vV

IRS7e!VLp.c| 做法:T6X7k iYV&f*c
w!a&?Hm
1 凤爪斩去趾尖，放入沸水中汆烫1分钟去异味，捞起沥干水备用。g2xa6v)t`$Bz

r,~5a#R3GT i
a 2 洋葱切成块，红葱头切成薄片；青红椒切滚刀块，指天椒切成圈；柠檬洗净切半。
R
oO$@-cYc"q
U L@c&OW 3 烧热3汤匙油，炒香红葱头和洋葱块，倒入指天椒炒匀。o9d%R~%By I6z$hyi
$S7NSlAA
4 倒入风爪大火爆炒3分钟，注入2碗清水大火煮沸，加盖小火焖煮20分钟。0?0|6Op:RF-@*G

o)b-l T;j:|mf s8` 5 加入5汤匙海天金标米醋、1汤匙白糖和1/2汤匙盐调味，开大火收至汤汁近干。#Q4P ^Dm^i m
R'Q"d]`
6 倒入青红椒块拌炒均匀，挤入柠檬汁，即可出锅。

看起来还真是开胃啊！不知道楼主做的怎么样啊！有机会在交流啊！

这个凤爪颜色做的比较好，没有了原来的生肉的颜色

外表看似泡风抓啊 不用泡菜来压住肉鸡爪的辛喂还是真胆大的 恩 有机会也自己弄弄这样的菜肴 颜色倒是配的不错 可是真的不知道味道会怎样

卖相还可以，就是不知道味道是不是像酒店里的那样饭前叫的小碟的那种一样，有机会按照楼主的方法自己整一次看看

学习一下，下次在家里也露一手给家里人瞧瞧哦