查看完整版本: 豌豆糙米饭

豌豆糙米饭

[img]http://colorio.vicp.net/skygh.net/images/upfile/200681711436.jpg[/img]cHO%}%FW d

Q2u'n/G-Bd^0^GxL [color=red][b]【主　　料】：[/b][/color]
Q"Lz(ftx xK-K(mY9bQ
新鲜豌豆、糙米、大米。
~(H1BS,}(VQS
Xjs&O3\[ p0x [color=red][b]【辅　　料】：[/b][/color]i"W+n|)[}%@j

J}r0]2m:_.J|
b4w~ 各式蔬菜，盐，色拉油。
2o.AHU7ut/FL F0gV5nO0{o cB
[b][color=red]【制作方法】[/color][/b]
.tl3^
D'ef 2H V:Y"{r?
1、将糙米和大米一块煮熟备用，鲜豌豆煮熟备用。               
'|'S_e9P
T$peain7aE 2、各式蔬菜用色拉油炒熟，保持鲜脆。               
6]oO;v"Nu)Bct
WMi5XG"y%D 3、把蔬菜、豌豆、糙米饭拌在一起，即食。

太好了,我也试试,谢谢.. 在努力