hansebin 2006-9-18 01:30
西梅牛油果凉拌虾
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[b]菜 名:[/b][/b]:q,y&W5D1m7b,J4~
西梅牛油果凉拌虾z|eqmm
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[b]主 料:[/b]&q.`6T4w2ry [tUEr
去核西梅8粒,牛油果1个,中虾12只,柠檬汁、白酒、盐、菜叶各少许,辣椒汁2汤匙,柠檬汁1茶匙。
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[b]做 法:[/b]3H Y%i.uK^\
1、将虾用盐、白酒腌匀,煮熟去壳备用。2、将牛油果切半,去皮取核切块,用柠檬汁稍为腌匀。3、用菜叶垫底,将虾、牛油果及西梅摆上面,最后淋上辣椒汁、柠檬汁拌匀即成。$b BCI*{
[b]备 注:[/b]']:vt/\I
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本菜属西餐中一种开胃小菜,其中的西梅是李的一种,果味酸甜,多由美国出产,含有人体所需的五种纤维中的四种。 [/size]